정치 2019-04-25 청와대 신임 대변인에 고민정 부대변인 승진 임명 문재인 대통령이 4월25일 고민정 청와대 부대변인을 청와대 대변인으로 승진 임명했다. 문재인 청와대 세 번째 대변인이자, 첫 여성 대변인이다.윤도한 청와대 국민소통수석은 이날 브리... Health 2019-04-24 아침에 아픈 허리, 오후엔 괜찮다면 ‘척추 염증’ 강직성 척추염은 허리를 움직이고 구부리는데 사용하는 관절이나 인대에 염증이 생기는 질환(척추관절질환)이다. 척추염이지만 허리뿐 아니라 엉덩이, 발꿈치 및 발바닥, 앞가슴뼈 등 다양... 사회 2019-04-10 이중근 부영 회장, 보석 상태 맞나 ‘징역 5년’을 선고 받고 보석으로 풀려나 ‘황제보석’ 논란에 휩싸였던 이중근(78) 부영그룹 회장이 최근 공개적으로 외부 활동을 하는 것으로 확인됐다. 보석 조건 완화로 한 차례... Health 2019-04-09 누구나 할 수 있는 ‘새우등·거북목’ 교정 방법 비행기 좌석은 몸을 불편하게 만들기 위해 특수 제작된 의자인 것 같다. 어떤 자세를 취해도 불편하다. 그 이유는 등이 굽어서다. 등이 구부정하면 목도 앞으로 내밀어진다. 이른바 ‘... Health 2019-04-03 주 2회 2시간 이상 운동해야 하는 이유 골다공증은 겉으로 티가 나지 않아 일반인이 알기 어렵다. 보이지 않기 때문에 골다공증에 대처하기 쉽지 않다. 골다공증에 대한 예방은 젊을 때의 '최대 골량'을 유... 영남 2019-03-28 삶의 의욕 잃게 하는 퇴행성관절염, ‘인공관절’ 각광 고령화 사회로 접어들면서 노인에게 흔히 찾아오는 질환을 개선할 수 있는 다양한 방법이 사회적으로 큰 관심을 받고 있다. 특히 무릎 관절의 퇴화로 인한 불편함이 노인 우울증까지로 발... 사회 2019-03-27 [단독] 청라소각장, 10년간 대기오염물질 660톤 이상 뿜어내 인천환경공단의 청라소각장에서 최근 10년간 660톤 이상의 대기오염물질을 뿜어낸 것으로 드러났다. 5톤짜리 청소차 132대를 동원해야 처리할 수 있는 규모다.시사저널은 국회 환경노... Health 2019-03-05 “미세먼지 심할땐 이런 운동 하세요” 미세먼지 때문에 실외 활동이 적은 시기다. 막상 헬스클럽에 등록하려 해도 시간이 맞지 않거나 비용이 부담이다. 이런저런 이유로 집과 사무실 등 실내에서 운동하는 홈트레이닝을 선택하... Health 2019-02-10 소리 없는 살인자 ‘골다공증’ 예방하려면 골다공증(骨多孔症)은 말 그대로 ‘뼈에 구멍이 숭숭 뚫린다’는 뜻이다. 뼈에 구멍이 뚫리는 이유는 뼛속 칼슘이 혈액으로 빠져나와서다. 칼슘은 뼈의 구성 성분일 뿐만 아니라 우리 몸... Health 2019-02-08 임신하기 좋은 시기는 따로 있다 올해 '황금돼지의 해'를 맞아 임신과 출산을 계획하는 사람이 많아졌다. 건강한 아이를 출산하려면 임신 전부터 건강한 몸 상태를 유지해야 한다. 특히 요즘 고령 출... Health 2019-01-16 겨울철의 불청객 수족냉증, ‘가벼운 운동’이 특효약 손이나 발이 찬 사람은 수족냉증이 아닐까 의심한다. 특히 추운 날씨엔 더 손이나 발이 차게 느껴진다. 수족냉증은 손이나 발이 지나칠 정도로 차갑다고 느끼는 증상이다. 손이나 발이 ... 사회 2019-01-14 [《SKY캐슬》신드롬③] “미쳐 날뛰는 부모 연기하며 현실 걱정” 1991년 데뷔 이래 다채로운 필모그래피를 그려온 염정아는 지금 그 누구보다 뜨거운 겨울을 보내고 있다. 영화 《완벽한 타인》에 이어 《뺑반》이 개봉했고, 현재 JTBC 드라마 《... Health 2019-01-05 노인 낙상 주의보 “먹고 있는 약을 정리하라” 김아무개씨(82)는 욕실에서 일어나다가 갑자기 핑 돌아서 넘어지며 머리를 세면대에 부딪쳤다. 안 그래도 요즘 앉았다가 일어날 때 어지러워서 몇 번이나 넘어질 뻔한 경험이 있었다. ... 연재 2018-12-28 [유재욱의 생활건강] 암보다 무서운 노인 낙상 필자의 이모는 연세는 많지만 건강해서 혼자 집안일도 잘하고, 여행도 많이 다녔다. 하지만 지금은 치매로 요양원에서 몇 년째 투병 중이다. 문제의 시작은 방 안에서 넘어지면서부터다.... 연재 2018-12-21 불로장생의 비법 ‘바람을 막아라’ 중국 옛날이야기다. 어느 해에 심한 가뭄으로 흉년이 들어 수확할 것이 없었다. 사람들은 먹을 것이 없으니 무리를 지어 도적질하고 여기저기 돌아다니며 식량을 약탈했다. 나라에서 도적... 연재 2018-12-14 두 다리만이 아닌 온몸으로, 스왜그 넘치게 걷자 우리는 두 다리로 걷는다. 그런데 두 다리로만 걷는 게 문제이기도 하다. 노인은 대부분 등이 굽고 어깨가 처진 자세로 다리만 앞으로 내디뎌 걷는다. 팔 동작이나 몸통의 움직임이 거... Health 2018-12-13 목 뻐근하고 오래 걷기 힘들면 목뼈 이상 신호 추운 날씨 탓에 몸을 움츠리며 걷다가 목과 어깨가 뻐근해질 수 있다. 또 평소 멀쩡하던 다리가 저리고 아파서 오래 걷기 힘들면 경추 척추관협착증을 의심해볼 필요가 있다. 경추 척추... 연재 2018-11-23 나쁜 자세를 바로잡는 노르딕워킹 ‘항상 피곤하고 의욕이 없다’ ‘자세가 구부정하고 거북목이다’ ‘운동하고 싶은데 무릎이 아파서 힘들다’ ‘살을 빼서 예뻐지고 싶다’ 등과 같은 증상이 있다면 노르딕워킹에 주목하자.... 영남 2018-11-12 “대학병원 명성을 믿었다. 우린 그 죄 밖에 없다” “대학병원 명성을 믿었다. 우리는 그 죄 밖에 없다” 경남 창원경상대학병원에서 의료사고를 당했다며 이에 항의하는 환자와 환자 가족들이 지난 8월 말부터 비상대책위원회를 구성하고 병... Health 2018-11-07 잠자리에서 몸 돌릴 때 허리 통증 '후관절증후군' '앉았다가 일어날 때 허리가 쉽게 펴지지 않고 통증도 약간 있다. 특히 아침에 잠자리에서 몸을 돌릴 때나 일어날 때 허리가 뻣뻣하고 아프다. 허리 통증은 점점 잦아지고 허... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
