연재 2018-10-26 사회인 야구인을 위한 부상 예방법 4가지 스포츠를 즐기다 보면 필연적으로 부상 위험이 따른다. 특히 야구는 어깨와 팔의 부상 외에도 여러 곳에 부상이 생길 수 있다. 공을 던질 때 사용하는 어깨와 팔뿐만 아니라 척추와 발... Health 2018-10-02 밤낮없이 소변 마렵다면 전립선암 의심신호 10월 첫째 일요일(7일)은 대한비뇨기학회가 제정한 전립선 건강의 날이다. 가장 흔한 남성 암인 전립선암의 증상으로는 잔뇨감, 혈뇨, 요통 등이다. 이런 증상을 단순 노화의 과정으... 연재 2018-10-01 부침(浮沈) 심한 팔자 ‘골프 황제’ 타이거 우즈의 삶 ‘골프 황제’ 타이거 우즈가 부활했다. 전 세계 스포츠 매니아들이 흥분하고 있다. 우즈에게 2018년 올 한해는 특별했다. 네 번의 허리 수술, 성추문과 이혼, 그리고 약물 복용 ... Health 2018-09-23 의사가 권하는 ‘명절 증후군’ 싹 날려버리는 법 외국엔 '명절 심장병'이 있다. 추수감사절, 크리스마스, 새해 첫날 등 명절 연휴 이후 심근경색이 급증하기 때문이다. 우리의 '명절 증후군'과 ... 정치 2018-08-17 [헛도는 靑②] “지금 청와대론 관료조직 장악 태부족” 문재인 정부가 헛돌고 있다. 청와대는 관성에 젖은 관료 조직을 장악하지 못하고, 관료들은 정권의 성공보다 부처의 안위를 우선하는 모습을 연출하고 있다. 그사이 문재인 정부가 추진한... 연재 2018-08-10 바른 자세는 힘들고 구부정한 자세가 편하다 “우리 아이는 자세가 너무 안 좋아요. 자세를 바르게 하라고 해도 금방 또 구부정합니다. 얘가 맨날 스마트폰을 해서 그런가 봐요.” 중학생 아이를 둔 엄마가 항상 하는 말이다. 필... 연재 2018-08-03 엉덩이 대신 궁둥이로 앉아라 휴가를 가서 몸이 아프면 휴가를 즐기지도 못하고 같이 간 사람들에게 피해를 줄 수 있다. 특히 휴가를 갈 때 장시간 차를 타고 가거나 비행기를 밤새도록 타고 가야 하는데, 장시간 ... 사회 2018-07-25 [단독] 전국 노인에게 뿌려진 ‘이중근 석방’ 탄원서 4300억 원대 횡령과 임대주택 비리 혐의 등으로 구속된 이중근 부영그룹 회장이 7월19일 보석으로 석방됐다. 구속된 지 161일 만이다. 그 사이에 석방을 요구하는 대량의 탄원서... Health 2018-07-04 “식사 순서를 과일·채소, 고기, 밥 순으로 바꿔보자” 계열사 35개, 재계 순위 25위, 매출액 1조4000억원. 1990년대 신호그룹의 성적표다. 당시 이순국 회장이 월급쟁이에서 기업가로 변신한 지 약 20년 만에 이룬 성과다. 재... 사회 2018-06-25 아버지가 새긴 문신으로 42년 만에 가족 찾았다 서울 중구 흥인동에 사는 윤태훈씨(51)의 왼쪽 팔에는 특이한 문신이 있다. 큰 십자가 아래 점이 네 개 찍혀 있는 모양이다. 경기도 동두천시에 사는 동생 기태씨(49)의 왼쪽 팔... 사회 2018-06-25 아이 키 성장의 4가지 조건…영양·수면·운동·사랑 아이가 얼마나 클지 대략이나마 예측해 볼 수 있는 공식이 있다. 아버지와 어머니의 키를 더한 후 2로 나누면 평균치가 나온다. 여기에 6.5㎝를 더하면 남자아이의 최종 키가 된다.... Health 2018-06-22 “일자목·손목터널증후군, 평소 서로 관리해 줘야” 목·어깨·손목 통증은 현대인의 숙명처럼 돼 버렸다. 대부분 시간을 컴퓨터·스마트폰·TV 등과 함께하기 때문이다. 병원이나 한의원에 가서 치료를 받아 나아져도 잠시뿐이다. 자주 마사... 스포츠 2018-06-08 월드컵 왕관을 쓰고 싶은 자, 무게를 이겨라 월드컵은 스타의 등용문이자 시험대다. 4년에 한 번, 1개월 남짓 열리는 이 대회에서 정상에 서는 이는 비로소 축구사에 이름을 남길 자격을 얻는다. 소속팀에서의 성과로 인정받은 스... 연재 2018-06-08 ‘안짱걸음’과 ‘팔자걸음’…허리·무릎 통증의 원인 바르게 걸어야 건강하다는 것은 누구나 아는 상식이다. 바른 걸음은 발끝을 11자로 걷는 것이 정석이다. 걸을 때 발끝이 11자에서 안쪽 방향으로 휘어지면 안짱걸음, 바깥쪽을 향하면... 연재 2018-05-25 걸어야 산다…100세 장수의 지름길 재활의학과 의사에게 100세 시대를 건강하고 행복하게 살기 위해 가장 필요한 덕목 한 가지를 꼽으라면 바로 걷기일 것이다. 나이가 들면 돈이 많거나 예쁜 것보다 더 중요한 것이 걸... Health 2018-04-18 ‘걷기’와 ‘달리기’, 어느 쪽이 운동효과 더 클까 걷는 것과 달리기에 어떤 차이가 있을까? 이 의문에 대한 해답을 찾기 위해 미국 로렌스 버클리 국립연구소는 규칙적인 운동으로 달리기를 하는 사람 3만3000명과 걷는 사람 1만50... 연재 2018-03-30 나에게 딱 맞는 베개는 어디 있을까? “좋다는 베개는 다 써봤는데도 나에게 딱 맞는 베개가 없어요.” “베개에는 문제가 없어요. 본인 목에 문제가 있는 거예요.” 자신의 잘못된 자세와 습관으로 인해 수십 년 동안 목뼈... 사회 2018-03-28 [단독] 한양대 구리병원, ‘슈퍼박테리아 감염’ 은폐 의혹 “환자는 슈퍼박테리아에 감염되지 않았습니다.” 한양대 구리병원에 입원한 어머니가 슈퍼박테리아에 감염됐다는 가족의 주장에 대해, 병원이 인터넷 홈페이지 등에 밝힌 공식 입장이다. 슈... 사회 2018-02-06 '한양대구리병원서 슈퍼박테리아 감염 환자 혼수상태'에 대한 정정보도문 본사는 2018.2. '한양대구리병원서 슈퍼박테리아 감염 환자 혼수상태'라는 제목으로, 한양대구리병원에서 척추 수술을 받고 혼수상태에 빠진 환자 박아무개씨(여·7... 사회 2018-01-16 버림받은 ‘해외 입양인들’ 설 자리가 없다 지난해 12월21일 오전 10시50분쯤 경남 김해의 한 고시텔에서 노르웨이 국적의 입양인 채성우씨(45·얀 소르코크)가 숨진 채 발견됐다. 고시텔 직원이 잠긴 출입문을 열고 들어가... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
