경남 밀양시는 신혼부부 전세자금 대출이자 지원 사업을 시행한다고 1일 밝혔다.밀양시는 혼인·출산율 감소에 따른 인구문제에 대응하고, 신혼부부의 주거비 부담 완화로 안정된 주거여건을...

국민의힘 김도읍 국회의원(부산 북강서을)은 부산 북구 ‘대천천·금정산 누리길 조성사업’이 2023년도 국토부 개발제한구역 환경문화사업 공모에 선정됐다고 25일 밝혔다. 이로써 북구...

아파트 등 공동주택 층간소음 기준이 강화된다. 더 작은 소음도 법적 층간소음으로 인정받을 수 있게 된다. 정부가 신축주택에 층간소음 저감조치를 할 경우 공사비를 분양가에 반영하기로...

30분마다 한 번씩 자리에서 일어나 3분씩 움직이면 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 혈당 수치를 낮출 수 있는 것으로 나타났다.다수의 현대인이 사실상 하루종일 사용하는 가구가 하나 있다...

경남 밀양시는 18일 시정 주요 핵심사업 간 협업 체계를 구축·운영 중인 2022년 협업 TF팀의 중간보고회를 개최했다.밀양시는 현재 시내권 관광객 유치와 내륙형 생태휴양벨트 조성...

우리나라 여름은 항상 더웠지만 올해는 유달리 기온이 높아 7월 들어서면서 전국 각지에서 폭염주의보와 폭염경보가 반복되고 있다. 무더운 여름은 누구에게나 견디기 힘든 계절이지만, 당...

조근제 경남 함안군수는 16일 “함안군 내년도 국비 확보액이 정부 예산안에 편성될 수 있도록 국비 확보 활동에 최선을 다해 달라”고 당부했다.조 군수는 이날 군청에서 열린 8월 현...

경남 김해시는 2023년도 예산 편성에 앞서 시민 의견을 수렴하는 설문조사를 실시한다고 8일 밝혔다.김해시는 부문별 중점 투자 분야와 재정 운용, 주민참여예산제 등 12개 항목을 ...

퇴임 후 첫 휴가를 떠난 문재인 전 대통령이 제주에서 가족들과 즐거운 시간을 보내는 모습이 포착됐다. 문 전 대통령은 올레길을 걷고, 바다에서 물놀이를 하는 등 모처럼 경남 양산 ...

43세 직장인 K씨는 지난해 정기 건강검진에서 당뇨병 진단을 받고, 약물요법 전에 식사 조절과 운동을 통해 혈당을 조절해 보자는 의사의 권고를 받았다. 이후 식사량을 평소의 3분의...

온라인에서 ‘걷기’를 검색하면 걷기 운동의 강도를 높일 수 있는 여러 방법이 소개돼 있다. 걷는 속도를 높여 걷기 운동의 시간 대비 소모 칼로리를 높이라는 조언이 대부분이다. 걷기...

홍남표 경남 창원시장은 21일 “체계적이고 다양한 방위산업 지원정책을 단계적으로 실행해 나갈 것”이라고 밝혔다.홍 시장은 이날 창원대학교 종합교육관에서 열린 ‘2022 기동 화력장...

WHO(세계보건기구)를 포함한 다수의 전문가들은 일주일에 최소 150분은 운동을 해야 한다고 권고한다. 하루로 보면 20분쯤인 셈이니 달성하기 쉬워 보일 수 있다.그러나 운동하는 ...

대다수 현대인들의 고민인 뱃살. 최근 급격히 더워진 날씨로 옷이 얇아지면서 뱃살과의 전쟁을 시작하는 이들도 늘고 있다. 언젠가부턴 배가 나온 사람을 ‘자기관리 못하는 사람’으로 보...

무더위에 따라 옷이 얇아지면서 많은 이들이 운동을 시작하고 있다. 운동 부족이 사실상 보편화된 현대인의 특성상 어떤 이유로든 운동을 시작하는 건 긍정적이라고 볼 수 있다. 그러나 ...

47세 여성이 발뒤꿈치에 찌르는 듯한 통증이 나타나 진료실을 찾았다. 이 통증은 아침에 첫발을 내디딜 때나 오래 앉아있다가 일어날 때 가장 심하고, 계속 움직이면 통증이 감소하다가...

본격적인 여름 날씨에 접어들면서 고강도 운동을 시작하는 사람들도 늘고 있다. 강도가 센 만큼 체중 감량, 건강 증진 등에서 보다 빠르게 효과를 체감할 수 있어서다. 저강도 운동에 ...

김영록 전남지사는 21일 국내 독자 기술로 개발된 누리호(KSLV-Ⅱ) 발사 성공에 “우주 강국으로 도약하는 역사적인 순간을 200만 도민과 함께 진심으로 축하한다”고 말했다.김 ...

많은 이들에게 사랑받는 운동인 걷기. 별다른 준비물 없이도 회사나 집 근처 어디에서든 할 수 있어 접근성 면에서 가히 최고라 칭할만 하다. 운동 경험이 전무한 초보자에게 전문가들이...

손 또는 발이 저리거나 감각이 둔해지는 손발 저림은 신경병이다. 단순히 기온 변화에 따른 혈액순환의 문제가 아니라 신경에 이상이 생겼다는 신호일 수 있기 때문이다. 신경을 크게 중...