건강한 삶 위해 일상에서 해야 할 행동 10가지

물·아침밥·빨리 걷기 등 조금만 신경 쓰면 큰 보탬

노진섭 의학전문기자

미국 돼지고기 항생제 잔류율 0.6%

미국 농무부, 1040개 돼지 신장 부위 중 6개에서 항생제 검출

노진섭 의학전문기자

비만보다 ‘저체중’이 위험하다고?

저체중, 면역 저하에 치매 유발…비만보다 사망률 2.7배 높아

노진섭 의학전문기자

위산 분비가 잘 안되면 이런 증상 생긴다

[유재욱의 생활건강] 속쓰림에 영양 흡수·소장 기능 저하 나타나

유재욱 유재욱재활의학과의원 원장

실리콘밸리 대세는 헬스케어·빅데이터·애드테크

[이형석의 미러링과 모델링] 창업 후 5년 이상 된 비즈니스 모델 100여 개 분석해보니…

이형석 한국사회적경영연구원장·경영학 박사 

비알코올성 지방간 임신부, 임신성 당뇨 위험 증가 

“임신 초기 혈액 검사로 예측 가능”

노진섭 의학전문기자

주 2회 2시간 이상 운동해야 하는 이유

10·20대 ‘최대 골량’이 평생 뼈 건강을 좌우한다
주 150분 유산소 운동·주 2회 근력 운동 필수 

노진섭 의학전문기자

다이어트 환자에 보약 지어준 ‘미세먼지 정책’

역대 정부 ‘환경’보다 ‘경제’ 중시…‘전기료 인상’ 논의 계속 외면

김종일 기자

‘잠이 보약’인데…

일보다 수면 시간을 먼저 확보해야 

노진섭 의학전문기자

미세먼지에 눈 건강을 지키는 TIP

미세먼지에 결막염 주의보…‘안약·식염수’ 불필요 

노진섭 의학전문기자

[경남브리핑] 고성군, 서울시와 상생발전 우호협력 손잡다

통영시립박물관, 무형문화재 故 전덕기 선생의 유품 기증 받아

경남 = 김호경 기자 ∙ 정해린 인턴기자

잠 못 자면 치매 걸릴 수 있다

잠을 잘 자야 ‘치매 단백질’ 제거돼

노진섭 의학전문기자

한돈협회, “돼지고기 가격 하락으로 돈가 생업 위협”

“한돈 소비 촉진에 앞장서는 여주시”
여주시, “국내 돼지고기 소비 촉진위해 적극 홍보 할 것”

경기 여주 = 방복길 기자

셰프가 추천하는 ‘칼로리와 영양 모두 잡은 레시피’

아침엔 잉글리시머핀, 점심은 닭가슴살구이, 저녁으론 삼치구이정식

노진섭 의학전문기자

세대별로 꼭 필요한 영양소 따로 있다

성인은 비타민A·식이섬유, 노인은 고단백질·비타민D·칼슘, 청소년은 칼슘·단백질

노진섭 의학전문기자

갑작스러운 소화불량 1~2개월 지속? ‘췌장암’ 의심

혈액 검사 등으로 췌장암 조기 진단법 현실화는 불투명

노진섭 의학전문기자

[만성피로②] 단 음식 생각나도 피해야 한다

습관적 당분 섭취로 생긴 당독소, 만성피로 가중ㆍ전신질환 유발 

노진섭 의학전문기자

2019년엔 손 씻기로 ‘셀프 백신’  

기해년(己亥年) 건강 캘린더···손 씻기는 사계절 감염병 예방법

노진섭 의학전문기자

마오쩌둥이 극찬하고 평생 즐긴 ‘소울 파트너’

[서영수의 Tea Road] 황차 중 유일하게 중국 10대 名茶에 오른 ‘쥔산인전’

서영수 차(茶) 칼럼니스트

편작도 고칠 수 없는 여섯 가지 증상

몸을 가볍게 여기고 재물을 소중하게 여기는 마음도 불치

이경제 이경제한의원 원장