미세먼지로 뜨는 ‘실내 자전거’와 ‘플랭크’

미세먼지로 야외활동보다 집에서 운동하는 사람들 늘어
“플랭크 운동, 몸 앞 근육은 늘려주고, 약해진 뒤 근육 강화 도움”

노진섭 의학전문기자

실내 운동기구 사고 10건 중 6건은 어린이 피해

실내 사이클·러닝머신 사고 많아···가정 내 운동기구 보관에 주의 필요

노진섭 의학전문기자

“식사 순서를 과일·채소, 고기, 밥 순으로 바꿔보자”

이순국 전 신호그룹 회장이 기록한 개인 건강보고서···기업 경영에서 '몸 경영'으로

노진섭 의학전문기자

[평양 Insight] “자식 위해서라면…” 북한에 부는 ‘유학형 탈북’ 바람

수학 영재 리정열 탈북·망명 스토리

이영종 중앙일보 통일전문기자

기성세대를 향한 청춘의 응답 '걷기'

무한경쟁 시대, 영화 《걷기왕》이 전달하는 천천히 걸으면서 얻는 가치

허남웅 영화 평론가

“로봇 연구는 인간을 이해하기 위한 수단”

휴머노이드 일본 최고의 석학 이시구로 히로시 오사카大 교수 “로봇에 의지와 욕구 심는다”

일본 오사카=이철현 기자

“버려라 버릴수록 행복해진다”

국내에도 일고 있는 ‘미니멀 라이프’ 바람…물건에 대한 신경 끊고 행복을 찾는 삶

노진섭 기자

[AI 석학 릴레이 인터뷰]② 김선 서울대 생물정보연구소장 겸 컴퓨터 공학과 교수

-“국내 인공지능 기술력 매우 낮아...인재 양성이 최우선 과제” -“인공지능 위해성에 대한 우려보다 인간 인성 교육부터”

윤민화 기자

게으름이 사람을 뛰게 만든다

비 올 때 뛸까, 걸을까…걸음걸이의 과학

김형자│과학 칼럼니스트

‘1억 연봉’ 하은지 쇼핑호스트가 사는 법

소심함 극복 위해 이름 바꾸고, 판매 늘리기 위해 자격증도 따고…

노진섭 기자

올해 건강 계획 안 세웠다면 ‘핏줄 다이어트’만이라도…

심호흡·까치발·손 잼잼 등으로 혈관 건강 유지

노진섭 기자

박테리아에 로봇 붙여 암 치료

간호부터 진단ㆍ치료까지…국산 로봇 시대 열렸다

노진섭 기자

감정 표현 잃은 ‘팝콘 브레인’ 늘어난다

스마트 혁명 가속화되면서 현실 감각 결핍 부작용 확산

노진섭 기자

현대차 연비 논란 핵심은 ‘가혹 조건’

한국식 마찰값 대입한 탓에 미국에서 ‘연비 과장’ 지적받아

엄민우 기자

사람들은 왜 자기 거짓말에 자기가 속아 넘어갈까

뇌는 상상과 실제 잘 구분 못해…시간 지난 뒤 뇌가 오판하기도

전우영│충남대학교 심리학과 교수

미래학자 7인이 꼽은 ‘향후 10년 한국 경제를 이끌 7대 키워드’

광속으로 퍼지는 ‘혁신’…소비 사회에 서 보존 사회로

이은지

“올림픽 2연패 이루고 결혼도 하고 싶다”

그레코로만형 60㎏급 정지현 선수

기영노 (스포츠 평론가)

‘착한’ 투자에도 원칙 있다

사회책임투자 펀드, ‘지속 가능한 발전’ 개념에 중점…안정적 수익 가능

정은호 (제로인투자자문 대표)

신발 잘 골라야 몸 가뿐, 마음 가뿐

내 발에 맞는 러닝화 고르기

정재학

‘험한 세상’에 약골이 되어…

소아 비만·성인병 증가 일로…전자 기기·구형 책걸상도 건강 위협

정락인 편집위원