흰머리는 도대체 왜 생기는 걸까

전문의 “신체의 빠른 노화 보여주는 적신호”
스트레스가 원인이라는 명확한 증거는 부족  

노진섭 의학전문기자

다이어트 중에 복통 반복되면 담석증 의심

콜레스테롤 늘어나고, 담낭에서 배출되지 않아 돌처럼 굳어져

노진섭 의학전문기자

[노진섭의 the건강] 빨대와 병원균 

지난해 6개월 동안 '플라스틱 지구'라는 연재 기사를 위해 장기간 취재하면서 플라스틱 쓰레기의 양이 엄청나다는 사실을 새삼 깨달았습니다. 남한 면적의 15배 크기의 쓰레기 섬이 태...

노진섭 의학전문기자

건강한 삶 위해 일상에서 해야 할 행동 10가지

물·아침밥·빨리 걷기 등 조금만 신경 쓰면 큰 보탬

노진섭 의학전문기자

스트레스 방지 ‘해결사’ 부신을 살리는 법

[유재욱의 생활건강] 물 많이 마시고, 산책하고, 8시간 숙면하라

유재욱 유재욱재활의학과의원 원장

비만보다 ‘저체중’이 위험하다고?

저체중, 면역 저하에 치매 유발…비만보다 사망률 2.7배 높아

노진섭 의학전문기자

간헐적 단식, 괜찮을까?

건강 유지 목적으로는 ‘부적합’…더 비만해질 수 있어

노진섭 의학전문기자

‘라면’이라는 이름의 인문학

“사람은 마음이 가난해지면 음식 타령을 하게 마련”

하창수 작가·《라면에 관한 알쓸신잡》 저자 

비알코올성 지방간 임신부, 임신성 당뇨 위험 증가 

“임신 초기 혈액 검사로 예측 가능”

노진섭 의학전문기자

주 2회 2시간 이상 운동해야 하는 이유

10·20대 ‘최대 골량’이 평생 뼈 건강을 좌우한다
주 150분 유산소 운동·주 2회 근력 운동 필수 

노진섭 의학전문기자

[한강로에서] 권력의 맛

권력이란 무엇일까요. 우리는 현실에서 크고 작은 권력을 접하고 행사합니다. 권력이라는 말은 정치, 조직의 책임자, 수사기관 등을 떠올리게 하지만 일상적으로는 갑을 관계로 표현됩니다...

소종섭 편집국장

허리·어깨·무릎도 건강검진이 필요하다

[유재욱의 생활건강] 관절은 아프기 전에 미리 관리해야

유재욱 유재욱재활의학과의원 원장

“잠이 적으면 언젠가 그 값을 치른다”

수면 부족은 서서히 수명을 단축하는 ‘자기 안락사’

노진섭 의학전문기자

의사들이 말하는 ‘잠 잘 자는 방법 10가지’

자는 시간부터 확보하고 일하라

노진섭 의학전문기자

‘삼시 세끼’ 무시하지 마라! 운명 바꾼다

비만·당뇨·콜레스테롤 예방…아침 꼭 먹어야

노진섭 의학전문기자

[단독] ‘藥투’ 낳은 약물거래, 마약밀매와 흡사하게 이뤄진다

[인터뷰] 약물 브로커 활동했던 기해남 전 보디빌더 “거래 원천 차단은 불가능”
“근육 키우려고 약물 썼다” 스스로 고백하는 ‘약투’ 활동 나서  

공성윤 기자

소리 없는 살인자 ‘골다공증’ 예방하려면

[유재욱의 생활건강] 골고루 먹는 식사와 체중이 실리는 운동이 예방법

유재욱 유재욱재활의학과의원 원장

[만성피로①] 이유 없는 피로감 6개월 이어지면 ‘만성피로’

질병 때문인지 심리적 요인인지, 그 원인부터 찾아야
작은 생활습관만 고쳐도 만성피로 회복 

노진섭 의학전문기자

젊은 20~30대, 전체 유방암 환자의 10% 넘었다

빠른 초경·늦은 결혼·저출산이 주원인…동물성 지방·인스턴트 피해야
수술 후 5년 생존율 92%로 세계 최고
전문의, 유방 보존하는 수술 권장

노진섭 의학전문기자

정력 좋아지고 싶다면 ‘황정’(둥굴레)을 만나라

[이경제의 불로장생] 천연 정력제, 황정의 또 다른 이름 둥굴레

이경제 이경제한의원 원장