[경기24시] 경기도, ‘일상돌봄서비스’ 27개 시군 확대 시행

경기도가 오는 4월부터 돌봄이 필요한 청‧중장년과 가족돌봄청년의 일상 부담을 낮추기 위한 '2024년 일상돌봄 서비스 사업'을 확대 시행한다고 25일 밝혔다.경기...

[인천군·구24시] 연수구, 도로·인도에 무단 설치된 경사로 진입판 정비

연수구는 원도심 상업지역의 도로와 인도에 무단으로 설치된 경사로 진입판에 대한 정비에 나선다고 22일 밝혔다.현재 연수구 원도심엔 5곳 이상의 상업지역이 있다. 최근 이들 상업지역...

해남, 그곳에 가고 싶다…‘해남의 봄’ 수다에 “달마 깨울라”

전국에서 봄이 가장 먼저 도착한다는 전남 해남. ‘해남의 봄’이 열렸다. 여러 빛깔로 하사하게 물든 해남의 봄, 그 아름다운 모습이 많은 여행객들의 발길을 붙잡는다. 지금 봄이 막...

[평택24시] 주한 美 8군 사령관 이·취임식, 내달 5일 개최

미8군 사령부는 월러드 벌러슨 주한 미 육군 제8군 사령관(중장) 겸 한미연합사 참모장의 이임식과 크리스토퍼 라네브 미 육군 82공수사단장(중장)의 취임식이 내달 5일 열린다고 2...

남녀노소 안 가리는 ‘허리 통증’…생활 속 요통 대처법은

평생 단 한 번의 허리 통증도 경험하지 않는 현대인이 얼마나 될까. 젊은 시절 튼튼한 허리를 갖고 있던 사람이라도 나이가 들어감에 따라 한 번 이상은 요통을 경험하기 마련이다. 척...

‘가족끼리 따뜻한 포옹’이 당뇨병을 막아준다 

요즘 스마트 시계로 심박수를 재는 사람이 많다. 턱뼈 아래 목에 손가락을 대도 심박수를 알 수 있다. 심박수는 심장이 1분 동안 뛰는 횟수를 말한다. 건강한 성인의 심박수는 안정 ...

남녀노소 모두 위협하는 당뇨…간편한 ‘혈당 관리 습관’은?

한때 당뇨병이 일명 ‘부자병’으로 불리던 시절이 있었다. 마음껏 음식을 섭취하면서도 노동은 덜해도 되는, 부유층이 주로 걸리는 질환이라는 이유에서다. 그러나 당뇨가 남녀노소를 가리...

뛰다 무릎이 ‘시큰’…비만인들의 운동, 안전하게 하려면?

비만인의 하루는 피곤하다. 남보다 무거운 하중을 오롯이 두 다리로 지탱하므로, 같은 거리를 걷고도 더 금방, 많이 지치기 일쑤다. 비만인들에게 게으르고 움직이기 싫어한다는 식의 편...

[진주24시] “건강과 힐링을” 진주시, 산림·공원 맨발길 조성

경남 진주시는 맨발로 걷는 활동인 맨발걷기(어싱·Earthing)의 전국적인 유행에 발맞춰 시민들이 많이 이용하는 산림과 공원에 걷기 좋은 맨발길을 조성한다고 12일 밝혔다. 진주...

무릎 통증에 혈당 ‘출렁’…대표적 ‘근육 부족’ 신호3

근육은 인간을 포함한 동물의 신체 활동에 없어선 안될 중요한 기관이다. 걷기, 뛰기, 물건 잡기 등 사실상 신체의 모든 활동에 근육이 동원된다고 봐도 과언이 아니다. 날이 갈수록 ...

[안성24시] 안성시, 생활밀착형 청년공간 '청류장' 참여사업자 모집

안성시는 청년들의 건전한 여가활동을 지원하기 위한 생활밀착형 청년공간 '청류장(청년정류장)'에 참여할 사업자를 모집한다고 6일 밝혔다. '청류장&apos...

다이어트는 예뻐지려고 한다?…의외의 건강 효과 3

미용 목적으로 다이어트를 시도하는 이들이 적지 않다. 다이어트만큼 개인의 인상을 극적으로 개선시키는 방법도 흔치 않기 때문이다. ‘최고의 성형은 다이어트’라는 말이 온라인상에서 유...

[당진24시] 당진 남이흥 장군 탄신제 ‘국가유산 호국선열 기념행사 지원사업’선정

충남 당진시는 이괄의 난을 진압하고 정묘호란 때 순국한 지역 대표적 호국 인물인 남이흥 장군의 제449주년 탄신제가 문화재청 ‘국가 유산 호국선열 기념행사 지원사업’ 공모에 선정됐...

조국신당 ‘인재 1호’는 신장식…“尹정권 조기 종식 선봉장될 것”

조국 전 법무부 장관이 주도하는 ‘조국신당(가칭)’이 신장식 변호사를 총선 1호 인재로 영입, 창당에 가속도를 낸다.조국신당 창당준비위원회는 25일 서울 동작구에서 인재영입식을 열...

《듄2》, 마침내 SF 블록버스터의 새로운 바이블이 되다

시대를 초월해 반복 소환되고 새로운 해석을 얻는 것은 원형적 서사만의 특권이다. 절대자의 탄생과 성장 그리고 구원의 의미를 철학적으로 풀어낸 《듄》은 그 운명 위에 있는 작품이다....

[천안24시] 천안시립예술단이 마을로 찾아가는 ‘우리동네음악회’ 인기

천안시립예술단의 마을로 찾아가는 ‘우리동네음악회’가 해를 거듭할수록 인기를 끌고 있다. 천안시는 시민 생활 속 문화예술 향유 거점을 확대하고 건전한 여가문화 조성을 위해 시민 참여...

다이어터에게 각광받는 ‘계단 오르기’…피해야할 사람은?

직장인들이 운동을 시작하지 못하는 이유는 여럿이다. 이 중 가장 흔한 이유는 바로 ‘시간 부족’일 것이다. 때문에 많은 직장인들이 회사 내 계단을 오르내리는 것으로 이른바 ‘틈새 ...

이준석 판정승? 개혁신당 ‘결별’ 손익계산서

열하루 전 야심차게 세워진 제3지대 빅텐트가 결국 각종 파열음 끝에 다시 두 개의 중텐트로 갈라졌다. 이낙연 새로운미래 대표가 20일 합당을 철회하고 이준석 개혁신당 대표와의 결별...

마산해양신도시에 전국 최초 ‘디지털 자유무역지역’ 조성

대한민국 첫 자유무역지역인 창원시 ‘마산자유무역지역’이 국가산업단지로 지정돼 재도약의 발판을 마련했다. 1970년 국내 최초의 외국인 전용 투자지구인 ‘마산자유무역지역’으로 태어난...

[대전24시] 대전테크노파크, 우주 경제도시 도약 시동

대전테크노파크가 지역 우주기업의 초소형 위성 개발 역량을 강화하고 우주 시장 진출을 위한 우주 검증 인력 확보 지원에 나서며 대전이 일류 우주 경제도시로 도약할 기반을 조성한다.대...