노인도 예외 아닌 ‘비만’…안전하게 체중 줄이려면?

비만은 이제 명실상부한 전세계적 문제로 자리 잡고 있다. 각 국가의 발전에 따라 먹거리는 풍부해지는 반면, 운동을 포함한 신체 활동량은 점차 줄어들기 때문이다. 우리나라 또한 예외...

'지지부진' 강남 유일 관절전문병원의 “1만여 건 대리수술” 혐의

2021년 ‘대리수술’ 논란으로 도마에 올랐던 서울 서초구 연세사랑병원에 대한 검찰의 사법처리가 1년 반 넘게 지지부진한 상태다. 압수수색 이후 1년간의 경찰 수사 끝에 대리수술 ...

누구나 한 번쯤 겪는 ‘허리 통증’…생활 속에서 예방하려면?

일생에 단 한 번도 요통을 겪지 않는 이가 얼마나 될까. 허리는 우리 몸의 중추이자 기둥인만큼, 근골격계에선 가장 혹사당하기 쉬운 부위라 해도 과언이 아니다. 한 번 요통이 발생하...

약도 없다는 ‘만성 요통’…운동으로 예방·완화 하려면?

척추는 우리 몸을 지탱하는 기둥이다. 근골격계 만성 통증 중 요통을 최악이라 손꼽는 이들이 많은 이유도 이 때문일 것이다. 한 번 만성 요통이 발생하면 몸통의 움직임을 요하는 사실...

[태안24시] 태안군, 지역 여성농업인 900명 대상 ‘특수건강검진’ 추진

충남 태안군이 관내 여성 농업인을 대상으로 특수건강검진을 실시한다. 검진비 자부담액도 군비로 추가 지원하는 방안을 검토하는 등 보다 적극적인 사업 추진에 나설 예정이다.군은 농림축...

설 명절 ‘장거리 운전’할 때 잊지 말아야 할 건강수칙 3

설은 추석과 함께 한국인들에게 가장 큰 연례행사로 통한다. 떨어져 사는 가족들이 만나 그간의 회포를 풀고, 서로에게 덕담과 격려를 건네는 시기다. ‘민족 대명절’이란 칭호다운 명절...

[서산24시] 서산시 홍보대사에 조영구·설수진···활발한 행보 기대

충남 서산시는 방송인 조영구씨와 설수진씨를 홍보대사로 위촉했다고 6일 밝혔다. 위촉된 두 방송인은 2026년까지 2년간 서산시 홍보대사로서 시 이미지를 높이기 위한 국내외 활동과 ...

[서산·태안24시] 서산시, 식량 산업 5개년 종합계획 농식품부 승인

충남 서산시는 식량산업 5개년 종합계획이 농림축산식품부로부터 최종 승인을 받았다고 23일 밝혔다. 시가 수립한 식량산업 종합계획은 지역 식량산업 경쟁력 제고를 위한 중장기 계획으로...

남자보다 오래 살지만 아픈 채로 산다…‘건강 역설’에 빠진 한국 여성

대다수 국가에서 그렇듯이 우리나라 여성도 남성보다 오래 산다. 그런데 자신은 건강하지 않다고 생각하는 여성이 10명 중 7명에 달한다. 건강이 좋지 않으면서도 장수하는 역설이 생기...

[시흥24시] 시흥갯골축제, '2024-2025 문화관광축제' 선정

경기 시흥시의 대표 축제인 '시흥갯골축제'가 '2024-2025 문화관광축제'에 선정됐다. 이에 따라 시흥갯골축제는 '문화관광축제&ap...

[차세대리더-크리에이터] 스포츠재활학과 석사 출신의 유튜버 ‘메디쌤의 필라테스’

최근 가장 각광받는 운동이 필라테스다. 특히 운동시간이 절대 부족하고 핸드폰 사용이나 사무실 업무 등으로 신체적 기능이 저하되면서 근육 강화 운동인 필라테스의 중요성은 더욱 커지고...

인천시내 종합병원·병·의원들, ‘약 처방’ 늘렸나

인천시내 ‘종합병원’과 ‘병원급 의료기관’의 절반 이상이 건강보험심사평가원(심평원)이 발표한 ‘약품목수 적정성평가’에서 중하위권을 기록한 것으로 나타났다. 6품목이상의 약품을 처방...

[르포]“화장실 벽에 붙은 OOO”…홍대입구역 청소노동자 돼봤다

서울 시내에서 가장 많은 승객을 수송하는 홍대입구역. 승객들이 떠나고, 오가는 자리에는 다양한 흔적이 남는다. 누군가는 먹다 남은 커피를, 또 다른 누군가는 씹던 껌을 ‘그 모습 ...

청소년단체, 정부·잼버리 조직위 규탄 “사망 사고나면 어쩔건가”

새만금 세계스카우트잼버리에서 연일 이어진 폭염으로 온열질환자가 다수 발생하자 청소년단체가 행사를 즉각 축소 시행할 것을 촉구했다. 한국청소년정책연대는 3일 성명서를 내고 "살인적인...

잼버리 조직위, 개영식 온열환자 속출에 “K팝 행사로 에너지 분출해서”

새만금 세계스카우트잼버리 개영식에서 온열환자가 100명 넘게 발생한 가운데 조직위원회가 'K팝 공연으로 인한 활발한 활동'을 주요 원인으로 꼽으면서 논란이 일고 ...

‘그러다 머리 빠진다?’…무의식 중 건강 해치는 생활습관 3

누구에게나 나름의 습관이 있기 마련이다. 외출 전 전신거울 앞에 서는 사소한 습관부터, 중요한 발표 앞두고 심호흡하는 습관까지 각양각색이다. 개인별 습관들만 주의깊게 살펴봐도 그의...

‘아침’ vs ‘저녁’ 운동, 각각 장·단점은 뭘까

꾸준한 운동의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 심지어 최근엔 노화로 인한 관절통 등이 있어도 저강도 운동을 이어가야 한다 주장하는 전문가들도 늘어났다. 유산소 운동의 학생...

안 쓸 수도 없는 ‘스마트폰’…건강한 사용법은?

스마트폰의 등장은 현대인들의 생활 방식을 혁명에 가깝게 바꿔놨다. 상당수 은행 및 관공서 업무까지 스마트폰으로 해결할 수 있는 시대가 됐다. 스마트폰 등장 이전 구형 휴대전화론 일...

등산, 그냥 갔다간 큰코 다친다…안전 위한 요령 3

봄철 날씨로 접어드는 요즘, 겨울철 잠시 주춤했던 등산 행렬도 다시 이어지고 있다. 포근한 춘풍과 함께 만개한 봄철 풍광을 만끽했다는 후일담들이 평소 등산과 인연이 없던 이들까지 ...

한국 내분비학과·소아청소년과는 세계 최고 수준

일류 인재와 최신 시설만 갖췄다고 해서 훌륭한 병원이라고 할 수는 없다. 삶의 질과 만족을 위해 환자를 진료하고 질병을 연구해 최상의 치료법을 찾는 노력을 꾸준히 이어가야 최고의 ...