Health 2024-03-27 스쿼트 하다 허리 ‘삐끗’…근력 운동 중단해야 하는 신호는? 근력 운동의 중요성이 날로 강조되는 요즘이다. 최근 노인 근감소증에 대한 사회적 관심도가 커져서다. 다른 질환과 달리 근감소증은 사실상 운동으로만 극복할 수 있다는 점 또한 다른 ... Health 2024-01-31 ‘허리 폈는데도 요통?’…당장 운동해야 한다는 몸의 신호 3 운동이 건강 유지 및 증진에 필수적이라는 사실을 모르는 이는 없다. 남녀노소를 불문하고 새해 목표 중 하나로 ‘운동 시작’을 꼽는 이유다. 실제로 운동을 습관화하면 다이어트는 물론... 국회/정당 2023-09-22 정청래 “이재명 팔아먹은 적과 동침”…고민정 “부결표 던졌지만 믿겠나” 이재명 더불어민주당 대표에 대한 국회 체포동의안 가결 후폭풍이 지도부에서도 이어지는 모양새다. 친명(친이재명)계 핵심인 정청래 민주당 최고위원은 체포동의안 가결을 행사한 자당 의원... Health 2023-08-30 혹시 나도?…‘분노조절 능력’ 떨어졌다는 신호 3 살다보면 필연적으로 분노할 일과 맞닥뜨리게 된다. 부당한 업무를 지시하는 직장상사 때문일수도, 이기적으로 행동하는 친구 때문일수도, 내게 무관심한 가족 때문일수도 있다. 적절한 분... Health 2023-07-01 ‘앞으론 적당히만 마셔야지’…술 당장 끊으라는 위험신호들 사회생활의 중요한 한 축으로 여겨지는 술. 꼭 사회생활 때문이 아니더라도, 스트레스 해소나 친목 차원에서 술을 즐겨 마시는 사람들이 많다. 그러나 이같은 술의 효용은 전부 ‘적정 ... 사회 일반 2023-06-12 잔혹 범죄의 토양 비옥해진 한국 사회 주변이 무서워졌다. 서울 강남 한복판 아파트단지에서 느닷없이 입주민이 납치돼 청부 킬러에 의해 암매장되는가 하면, 부산에서는 ‘과외 앱’을 통해 찾아온 범인의 칼부림으로 과외교사의... 금융 2023-05-21 ‘가계부채 적신호’…은행 대출자 지연배상금 ‘670만 건’ 지난 2년간 은행 대출자에 대한 지연배상금 부과가 670만 건에 달한 것으로 나타났다. 지연배상금의 증가는 가계대출의 위험신호이므로 모니터링이 필요하다는 지적이 나오고 있다.21일... 사회 2023-02-08 서울시 1인 가구 고독사 막는다…24시간 모니터링 체계 가동 서울시가 혼자 사는 어르신 등 고독사 위험이 있는 1인 가구를 위해 ‘스마트플러그’를 활용해 24시간 모니터링 체계를 가동하고 있다고 밝혔다.사물인터넷(IoT)를 이용한 스마트플러... 사회 2022-12-27 희생자 추모도, 참사 규명도 ‘적극’ 챙기겠다는 이상민 이태원 압사 참사를 계기로 인파사고가 법률상 사회재난유형으로 분류돼 관리된다. 이상민 행정안전부 장관은 참사 후속 대응을 보고하며 희생자 추모와 참사 원인 규명에도 적극 나서겠다고... 사회 2022-11-07 뒤엉킨 보고체계가 컨트롤타워 ‘부재’로…반복된 참사에도 왜 안바뀌나 이태원 참사로 인해 제대로 작동되지 않는 국가 재난대응시스템의 민낯이 드러났다. 행정안전부의 복잡하고 느슨한 재난 보고·전파 시스템이 이태원 참사 피해를 키웠다는 논란이 일고 있다... Health 2022-09-25 알코올 중독은 남 얘기?…음주 과도하다는 ‘신호 셋’ 애주가들의 스트레스 해소법 1위인 술. 기쁠 때나 슬플 때, 우울할 때, 축하할 일이 있을 때 등 술자리를 갖는 이유도 각양각색이다. 이런저런 이유로 술자리에 참석하다보면 한 주동... Health 2022-03-14 일반관리군 재택치료자의 건강관리 [강재헌의 생생건강] 오미크론 대유행으로 코로나19 환자가 급증하는 가운데 재택치료자도 연일 폭증하고 있다. 3월2일 82만여 명이던 재택치료자는 3월8일 0시 기준 116만3702명으로 급증했다. 문... 영남 2022-01-11 [울산24시] 울산시, 글로벌 도시 청사진 발표…“국제학교 설립” 울산시는 울산을 세계적 도시로 만들기 위한 청사진을 선포했다. 송철호 울산시장은 11일 4대 목표와 3개 핵심사업, 21개 주요사업으로 구성된 ‘글로벌 시티 울산 청사진’을 발표했... 사회 2021-12-29 병상 대기자 56일만에 ‘제로’…위중증은 1151명 ‘역대 최대’ 코로나19 확진 판정을 받고 하루 이상 입원을 기다리는 병상 대기자가 ‘0명’이 됐다. 수도권 중증병상 가동률도 80% 아래로 떨어졌다. 보건복지부 중앙사고수습본부에 따르면 29일... Health 2021-12-29 얼굴·팔다리 이상 증상에는 즉시 응급치료 [강재헌의 생생건강] 56세 남성이 술자리를 가진 다음 날 아침 왼쪽 팔과 다리에 힘이 빠지고 발음이 어둔해져 119 신고를 통해 병원 응급실로 이송되었다. 이 남성은 30년 전부터 매일 한 갑 정도의... 사회 2021-09-14 “수도권 비상”…‘감염 재생산지수’ 다시 1 넘어 코로나19 ‘4차 대유행’이 가라앉지 않고, 수도권을 중심으로 다시 확산하는 모습이다. 수도권의 신규 확진자 비율이 꾸준히 증가하는 가운데, 지난주 감염 재생산지수가 1을 다시 넘... Health 2021-07-26 한 달 이상 이어지는 만성 설사를 주의하라 [강재헌의 생생건강] 38세 여성이 3개월 전부터 설사가 시작됐는데 배변 시 약간의 복부 불편감이 있는 것을 제외하고는 발열·구토·복통 등의 증상은 보이지 않았다. 설사가 3개월이나 계속되자 병원을 방... Health 2021-07-06 “췌장암 정복은 불가능…‘위험군’과 ‘조기암’에 더 집중해야” 올해 발표된 국가암정보센터 자료를 보면 신규 췌장암 환자는 1999년 2603명에서 2018년 7611명으로 늘어났고, 사망자도 6306명으로 집계됐다. 췌장암이 증가한 이유는 단... Health 2021-05-04 ‘침묵의 장기’ 간암…술보다 간암 위험 높이는 ‘이 것’ 간은 아파도 증상이 잘 나타나지 않아 ‘침묵의 장기’로 불린다. 특히 간암의 경우 치료가 힘든 암 중 하나인데, 증상이 거의 없어 늦게 발견하게 되기 때문이다. 국가암등록통계에 따... Health 2021-04-28 공포의 ‘혈전증’ 제대로 알아야 대처 가능하다 백신 접종으로 인한 혈소판 감소를 동반한 혈전증이 온 국민의 관심사로 떠오르고 있다. 최근 한 달 동안 유럽과 미국 등지에서 코로나19 예방을 위해 특정 백신을 맞은 후 이와 관련... 처음처음12다음다음끝끝
