Health 2023-01-30 난소낭종이라는 병은… [강재헌의 생생건강] 21세 여성이 전날부터 갑자기 우측 아랫배가 아프고 구역질이 나며 구토 증세가 심해 급히 응급실을 방문했다. 응급실 당직 의사가 진찰한 결과 급성 충수돌기염이 의심됐다. 수술 전 ... Health 2022-10-25 자궁근종은 치료가 필요할까? [강재헌의 생생건강] 43세 여성이 2~3년 전부터 생리 양이 많아지고 생리통이 심해지더니 수개월 전부터는 생리혈에 검은 핏덩어리가 섞여 나오기 시작했다. 이러한 증상과 함께 걸을 때 숨이 차고 쉽게 ... Health 2022-05-08 영양 덩어리 ‘새싹 채소’는 우리만의 장점 [강재헌의 생생건강] 서구 국가에서는 거의 먹지 않고 우리나라를 비롯한 일부 아시아 국가에서 주로 먹는 대표적인 식재료가 바로 새싹 채소다. 채소의 씨앗을 며칠간 발아시켜 섭취하는 새싹 채소는 다 자란... Health 2022-04-27 요실금, 이제 더 이상 ‘말 못 할 고민’ 아니다 [강재헌의 생생건강] 67세 여성 B씨는 외출할 때마다 긴장하게 된다. 길을 걷다가 또는 기침 한 번만 해도 소변이 나오는 경우가 있기 때문이다. 그래서 고민 끝에 외출할 때는 성인용 기저귀를 착용하고... Health 2022-02-28 콩 하나로 이렇게 많은 예방 효과가? [강재헌의 생생건강] 밭에서 나는 쇠고기라는 별명이 있는 콩은 저렴하면서도 양질의 영양소를 고루 공급할 수 있는 건강식품 중 하나다. 콩은 다양한 요리의 재료로 활용되고, 특히 두부로 만들면 맛있는 식... Health 2021-11-13 유방암 예방에 도움되는 생활습관 3가지 여성들 대다수가 두려워하는 병인 유방암. 유방과 유방 옆 조직에 생긴 악성 종양을 일컫는 유방암의 원인은 유전적 원인과 여성호르몬(에스트로겐) 포함 약물 복용, 비만, 방사선 노출... 사회 2021-10-07 질병청, 백신 이상반응에 ‘월경장애’ 추가한다 질병관리청이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종 후 이상반응 신고 항목에 ‘월경장애’를 추가하기로 했다. 그간 질병청은 백신 접종 후 월경주기가 아님에도 하혈을 하는... Health 2021-07-08 천식, 퇴행성관절염…가벼운 운동으로 나아지는 질환들 운동이 건강에 좋다는 것만큼 진부한 사실도 없지만, 운동이 정확히 어떤 질환들의 예방과 극복에 도움이 되는지는 잘 알려져 있지 않다. 운동이 체중감량 외에도 어떤 질환에 도움이 되... Health 2021-07-05 ‘이런 증상’ 있다면, 잠시 커피를 멀리 할 때 커피 속 ‘카페인’ 성분은 집중력을 높이는 등 여러 건강 효과가 있다. 동시에 과도하게 섭취했을 때의 부작용도 있다. 성인 기준 하루 커피 섭취 권장량은 카페인 400mg 미만(하... Health 2021-05-07 마늘만 일해백리(一害百利)?…양파 효능도 못지 않아 흔히 마늘을 일해백리(一害百利)라 한다. 마늘 특유의 냄새라는 한 가지 단점을 빼곤 백가지 이로운 점이 있는 식품이라 칭해진다.마늘 못지 않은 일해백리 식재료가 또 있다. 바로 양... Health 2021-04-26 자다가 식은땀 나는 이유는? [강재헌의 생생건강] 밤에 잘 때 실내가 덥지 않은데도 땀이 많이 난 경험이 있을 것이다. 이런 야간 발한 증상이 자주 나타나면 상당히 불편하고 걱정도 되기 마련이다. 야간 발한의 유병률은 외래를 방문... Health 2021-04-22 호르몬 균형 무너지는 ‘갱년기 여성’에게 좋은 식품 4가지 갱년기는 인체가 성숙기로 접어들면서 호르몬의 급격한 변화를 맞이하는 시기다. 대개 40~50대부터 갱년기에 접어들게 되는데, 호르몬의 변화에 따른 신체 기능의 저하도 동반한다. 특... Health 2021-04-09 당장 ‘토마토’를 먹어야 하는 이유 토마토는 달지 않은 맛에 호불호가 갈리지만, 전문가들이 건강을 위해서 자주 먹길 추천하는 과일이다. 특히 토마토는 암 예방에 도움을 주는 것으로 검증받은 몇 안 되는 식품 중 하나... Health 2021-01-26 살찌면 암 부른다?…암환자 9%가 비만 영향 체중과 암은 밀접한 관련성이 있는 것으로 알려졌다. 전문가들에 따르면 과체중이나 비만은 암 발병률을 높이는 위험 요인이다. 실제로 각종 연구에 따르면, 전체 암환자의 9%가 비만의... Health 2021-01-12 안면 홍조·체중 증가까지…‘폐경기 여성’에게 필요한 팁 폐경기에 들어서면 하루 종일 울적하고, 갑자기 얼굴이 빨개지고는 한다. 체온 조절이 잘 되지 않아 더웠다가, 추웠다가 급격한 신체 변화를 느끼게 되는 것이다. 폐경은 급성 여성호르... Health 2020-05-22 허리둘레 85cm 이상 폐경 여성, 심장질환 위험 코로나19 유행으로 국민의 체중이 증가한 것으로 나타났다. SK플래닛 M&C부문의 실시간 설문조사 플랫폼(틸리언 프로)에 따르면 20~50대 남녀 4010명 중 43%는 "체중이 ... 경제 2020-03-26 여성의, 여성에 의한, 여성을 위한 비즈니스 [이형석의 미러링과 모델링] 3월 첫 2주간은 여성주간으로 대다수의 여성단체가 많은 행사를 치른다. 8일이 ‘세계여성의 날’이기 때문이다. 특정 그룹을 기념일로 지정하는 것은 대체로 사회적 약자인 경우가 많다... Health 2020-01-09 “자궁 관련 암환자 연령 낮아지는 추세”…꾸준히 치료 받아야 많은 여성들이 무월경, 생리불순, 생리과다, 방광염, 질염 등의 증상을 겪고 있음에도 산부인과를 찾는 것을 망설이는 것으로 나타났다.부천서울여성병원에 따르면 최근 자궁과 관련된 암... Health 2018-04-18 유산소 운동, 적어도 이틀에 한 번은 해야 운동에도 부작용이 있다. 신체 활동이므로 관절과 근육을 다치는 경우가 운동의 대표적인 부작용이다. 흔하지는 않지만, 운동으로 사망하기도 한다. 물론 대부분은 운동 때문이 아니라 기... Health 2018-01-22 "두통, 뇌질환 보단 스트레스·과로로 인한 게 많다" 두통은 전체 인구의 70~80%가 경험할 정도로 흔한 증상이다. 대부분 참거나 진통제에 의존하면서 원인을 찾기보다 방치하다 만성두통에 이르는 경우가 많다. 건강보험심사평가원 자료에... 처음처음123다음다음끝끝
