약 10년 전, 대한당뇨병학회는 국내 당뇨병 환자가 약 600만 명에 도달할 시점이 2050년이라고 예측했었다. 그런데 이미 2020년에 그 수를 넘어섰다. 예측보다 당뇨병 증가 ...

일명 ‘등산의 계절’이라 불리는 가을이 거의 지나갔다. 하지만 계절과 무관하게 등산을 즐기는 사람들은 여전히 많다. 무더위와 싸워야 하는 여름에 비하면 겨울철이 등산에 더 적합하다...

커피는 직장인들의 필수 기호식품으로 자리잡은지 오래다. 졸음을 쫓고 집중력을 높이는데 카페인 만한 게 없다는 인식 때문이다. 최근엔 학생들이 시험 등을 앞두고 커피를 마시는 모습도...

각종 체취는 대인관계에 많은 영향을 끼친다. 신체와 옷에서 나는 각종 악취를 잡아준다는 각종 제품들이 꾸준히 각광받는 이유다. 아예 특정 향수나 섬유탈취제 등을 자신의 ‘트레이드 ...

하나 둘씩 연말 모임 일정들이 확정되는 요즘이다. 오랫동안 만나지 못한 지인들과 회포를 풀거나 각종 성탄절 이벤트를 즐길 생각에 설레하는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다.하지만 연말...

겨울만 되면 무릎이 아프다는 사람들이 많다. 통증이 심한 사람들의 경우 걷는 것조차 부담스러워 할 정도다. 무릎 이외에도 허리, 목, 발목 등의 통증을 호소하는 이들도 있다.무릎 ...

연말로 접어들면서 각종 연말 모임 일정들이 확정되고 있다. 각자의 일정 때문에 오랫동안 만나지 못하던 지인들과 그간의 회포를 푸는 자리다. 흥겨운 자리이니 만큼 술이 함께하는 경우...

사실상 피부 건강의 ‘공공의 적’이라 불리는 양대 기후 요소가 있다. 햇빛 속 ‘자외선’과 ‘건조한 공기’가 바로 그것이다. 자외선 차단제 사용 및 꾸준한 물 마시기를 습관화하는 ...

사람마다 타고난 성격이 다르다. 여러 대소사를 처리하면서도 크게 동요하지 않는 이가 있는가 하면, 작은 해프닝만으로도 신경이 곤두서는 이도 있다. 말 그대로 타고난 성격이니, 당사...

갑작스레 추워진 날씨로 그간 불태우던 운동 의지까지 식는 요즘이다. 반면 붕어빵 등 동계 별미인 길거리 간식들의 유혹은 더욱 거세진다. 여름에 비해 두터워진 옷 두께 때문에 살이 ...

멀리 있는 물체가 또렷이 보이지 않는 것이 근시다. 안경이나 수술로 교정할 수 있어 대수롭지 않게 생각하지만 근시는 비만만큼이나 위험하다. 비만이 만병의 근원이듯이 근시는 실명을 ...

2024학년도 대학수학능력시험(수능)이 종료됐다. 최소 수 년에서 최대 10여 년간 수능만을 바라보고 달려온 수험생들 입장에선 해방감이 몰려오는 시기다. 함께 마음 졸여온 수험생 ...