(책속의책)section2 교환되지 않는 당신의 몸 녹슬어가고 있습니까

늙는다는 것은 무엇일까? 여러 가지 사전적 정의가 있겠지만, 노화의 정의를 내리기에 앞서 나이가 들면서 우리 몸에서 어떤 변화가 오는지 살펴본다면 도움이 될 것이다.나이가 들면 우...

성인병 치료는 복부 비만 해소로부터!

이성희 (인제대 교수·서울백병원 가정의학과) 올해 40세의 문턱을 밟게 된 회사원 A씨는 최근 의사로부터 “비만하신데 특히 복부 비만이 심하시군요. 고혈압 초기이고, 혈당도 조금 ...

과장 광고 믿지 말고 허위 효능 속지 말자!

혈압계․혈당계․안마기․족욕기․온열 매트․개인용 조합 자극기…. 가정에 이 가운데 하나쯤은 가지고 있을 것이다. 개인용 의료 기기가 가정 내 필수품으로 자리 잡아가고 있는 것이 최근...

발기부전은 건강 적신호

‘아침에 발기하지 않는 남자에게는 돈도 꿔주지 말라’는 말이 있다. ‘남성성’을 잃었기 때문이 아니다. 자연 발기가 안 된다는 것은 곧 건강이 나쁘다는 징후이므로 돈 거래를 하지 ...

녹차는 어떻게 비만을 예방하나

Q.가루 녹차가 다이어트에 효과가 있다고 들었다. 녹차의 어떤 성분이 다이어트에 도움이 되나? 녹차를 물처럼 마시는 편인데, 많이 마셔도 괜찮은 것인가? A.녹차를 마시면 비만 치...

복날 삼계탕, 몸에 왜 좋지?

Q: 삼계탕이 여름에 좋은 이유는? 삼계탕의 어떤 성분이 여름 보양식이 되게 하는 것일까? 또 삼계탕은 모든 사람에게 좋은 음식일까? A: 삼계탕은 체력 소모가 많은 여름철에 권할...

고지혈증 예방 쌀에서 꽃분홍 누에고치까지 ‘농업 블루오션’ 열다

쌀 한 가마(80kg)가 경차 한 대 값인 7백20만원이라면 믿겠는가. 벤처기업 (주)FnP(대표 김신제)가 생산하는 ‘홍국미’ 가격은 5백g에 4만5천원, 일본에서는 6만3천원이...

‘황금알 낳는 거위’를 찾아라

미국 시카고에 있는 존 헨콕 센터는 98층으로, 시카고에서 가장 높은 건물이다. 그곳 스카이라운지에서 굽어보면, 바다처럼 드넓은 미시간 호(湖)와 도시 구석구석이 훤히 보인다. 4...

“혈관 내 플라크 줄일 수 있다”

개그맨 김형곤씨의 죽음은 동맥경화와 심혈관 질환에 대한 경각심을 일깨워 주었다. 김형곤씨의 돌연사를 보면서 동맥경화로 인해 어느 날 갑자기 자신도 목숨을 잃을지 모른다고 생각한 이...

당신의 혈관은 안녕하십니까?

동계올림픽 쇼트트랙 경기가 열리던 지난 2월26일 새벽, 경기도 고양시에 사는 배 아무개씨(70)가 심장마비로 사망했다. 쇼트트랙 경기를 텔레비전으로 보다 너무나 흥분했던 그에게 ...

남성 혈관, 여성보다 빨리 늙는다

혈관에 문제가 생겨 심혈관 질환에 걸릴 가능성이 가장 높은 사람은 어떤 사람일까. 고지혈증과 고혈압이 있는 뚱뚱한 남성이 담배를 피우는 경우다. 이런 사람은 그렇지 않은 사람보다 ...

심장병 원인 따로 있다

얼마 전 입적한 법장 총무원장은 매우 활동적인 승이었다. 자신이 필요한 자리면 어디든 참석했고, 만나는 사람과 늘 활발하게 대화를 나누었다. 그래서 그가 관상동맥이 막혀 심장 기능...

‘강심장’ 한국인들

지난 한 해 국내에서 사망한 사람은 모두 24만6천명이었다. 지난 9월28일, 통계청은 그 자료를 발표하면서 사망 원인도 함께 공개했다. 1위는 역시 암이었다. 모두 6만5천명(전...

꺼지지 않는 ‘스타틴’의 영광

세계보건기구(WHO) ‘2002년 세계 건강 보고서’에 따르면, 인류의 사망자 3분 1이 심혈관질환으로 세상을 뜬다. 2005년 유럽심장학회에 보고된 한 연구 자료에 따르면, 유럽...

매연이 심장마비를 부른다?

언제 그랬냐 싶게 며칠 사이에 더위가 한 풀 꺾였다. 이글거리는 햇볕을 머리에 이고 자동차가 가득한 도로 옆 보도를 걸어갈 때, 쉴 새 없이 매연을 내뿜는 차들로 주차장이 되어버린...

“양쪽 두루 공부하고 절름발이 신세네요”

남들은 한 번 하기도 어렵다는 의학 공부를 두 번씩 한 사람들이 있다. 하지만 이들의 자기 인식은 기묘하다. ‘이단’ 혹은 ‘서자’. 재학 시절 아예 대놓고 ‘박쥐 같다’는 소리를...

‘약 되는 운동’ 따로 있다

이미 병을 앓고 있는 경우에도 운동은 도움을 줄 수 있다. 해당 질병에 어떤 운동이 좋은지 전문가 의견을 들어 정리한다. 구체적인 운동량은 개인의 체력에 따라 크게 달라지므로 주로...

개량신약, 출구 막히나

지난 3월16일, 한나라당 안명옥 의원은 보도 자료를 긴급 배포했다. 내용은 의미심장했다. 다국적 제약사들이 특허 보호가 끝난 자신들의 약품을 보호하기 위해 ‘전방위로 통상 압력을...

딱정벌레 애벌레가 사람 생명도 좌지우지

지구상에서 가장 종이 많은 생물은 곤충이다. 곤충은 역사도 길다. 인간이나 공룡보다 훨씬 이전에 지구상에 출현했다. 뛰어난 환경 적응력 덕에 서식지도 다양하다. 사막이나 빙산에서도...

시들었나, 죽었나 그것이 문제로다

1987~1989년 미국 매사추세츠에서 진행된 ‘남성 건강 연구’ 결과는 충격적이었다. 조사 대상 지역에 사는 건강하고 평균적인 중년 남성의 성 기능을 조사한 결과 2명 중 1명이...