Health 2024-04-05 돌아온 ‘자전거의 계절’…잊지 말아야할 안전수칙 3가지 봄은 그야말로 자전거, 즉 라이딩의 계절이라 할만하다. 자전거 운동은 맞은 편 강풍과 맞서야 한다는 특성상 겨울엔 하기 어려워서다. 때문에 최근 많은 이들이 집안에 묵혀 둔 자전거... Culture 2024-04-01 [이 계절 이 여행] 시장으로 온 청년들, 삼척 중앙시장 청년몰 ‘청춘海’ 강원도 삼척에는 자신만의 길을 걷는 올곧은 청년들이 있다. 삼척 중앙시장 청년몰 ‘청춘海(해)’에서 청년 상인의 환한 미래와 마주했다.관동팔경 중 하나이자 최근 국보로 등재된 죽서... Health 2024-03-31 치명률 30% 일본 감염병 STSS, 국내 유행 가능성 낮다 당분간 손 씻기와 같은 개인위생은 물론 특히 상처 관리에 유념해야 할 것 같다. 일본에서 번지고 있는 감염병이 주로 피부 접촉으로 전파되기 때문이다. 지난해부터 일본에서 세균 감염... Health 2024-03-28 돌아오는 ‘달리기의 계절’…입문자를 위한 3가지 요령 추운 날씨가 다소 풀리면서 주변 공원을 뛰는 시민들도 흔해졌다. 달리기는 심폐지구력과 근지구력을 한 번에 기를 수 있는데다, 사실상 운동화만 있으면 언제 어디서나 쉽게 할 수 있다... Health 2024-02-21 찬물 대신 ‘따듯한 물’ 마시면 얻을 수 있는 효과 3 연일 쌀쌀한 날씨가 지속되는 요즘이다. 지난 4일 절기상 봄의 시작인 입춘(立春)을 한참 지나쳤다는 게 무색할 정도다. 동계 한파로 인한 건강상 위협이 지속되고 있다는 뜻이다.건강... 국제 2024-02-01 ‘日강진’ 더딘 복구에…1만4000명 여전히 피난민 신세 일본 혼슈 이시카와현 노토반도에서 발생한 강진 여파로 1만 명 넘는 주민이 한달 째 피난 생활을 이어가고 있는 것으로 확인됐다. 1일 NHK 방송 등에 따르면, 새해 첫날인 지난달... Health 2024-01-24 혹한에 ‘과음’ 위험한 이유는? 기록적 한파가 몰아치는 요즘이다. 지난 1일부터 21일까지 전국적으로 누적된 한랭질환자 수만 237명에 달한다. 추정 사망자 수는 7명이다. 단순히 추운 날씨를 넘어 생명을 위협할... 국제 2024-01-18 “전기 아껴달라” 살인 한파 덮친 美, 사망자 속출하고 도시 마비 미국 전역에 역대급 강추위가 덮치면서 인명피해가 속출하고 있다.17일(현지 시각) 미 CNN 방송은 지난 12일부터 닷새간 테네시주와 미시시피주, 아칸소주, 캔자스주, 오리건주, ... Health 2024-01-10 한파·폭설에 늘어나는 ‘집콕’…건강하고 활기차게 하려면? 최근 일명 ‘집콕’ 생활로 인한 여러 애로사항을 호소하는 이들이 늘고 있다. 추운 날씨엔 본능적으로 외출이 꺼려지는데다, 최근엔 크고 작은 눈 소식까지 이어지고 있어서다.낙상 위험... 국제 2024-01-05 “179명 어디에”…日 지진 ‘골든타임’ 종료 속 애타는 구조 일본 이시카와현 노토(能登)반도에서 새해 첫날 발생한 강진으로 179명의 안전이 확인되지 않은 상태에서 4일 지진 인명 구조의 ‘골든타임’으로 보는 72시간이 지났다.일본은 199... Health 2023-12-27 겨울되자 더 심해진 변비…원인과 해결책은? 변비는 가까운 친구들에게도 밝히지 못하는 고통이다. 대변에 관련된 대화는 민망하다는 인식 때문이다. 감기 등 호흡기 질환에 대한 대화는 쉽게 나누면서도 변비 관련 대화는 찾아보기 ... Health 2023-12-26 “맹추위에도 안전하게 산책하려면” 반려견용 옷 활용법 [따듯한 동물사전] 겨울 날씨가 매섭다. 기온이 점점 떨어져 전국 곳곳에 한파특보가 내려지기도 했다. 반려견과 산책하는 보호자들은 걱정이 늘었다. 이런 추운 날씨에 산책을 해도 괜찮을지부터 두껍게 옷... 사건사고 2023-12-25 화마 피해 2살·7개월 자녀 안고 뛰어내린 부모…30대父 끝내 하늘로 성탄절인 25일 새벽 아래층에서 난 화재를 피하려 어린 자녀를 끌어안고 뛰어내린 30대 남성이 끝내 숨지는 안타까운 일이 발생했다. 또 다른 30대 1명도 대피 도중 연기 흡입으로... Health 2023-12-22 [이주의 키워드] 한랭질환 올겨울 들어 가장 추운 날씨가 지속되면서 80대 여성과 60대 남성이 각각 저체온증으로 병원에 이송되는 등 전국적으로 한랭질환 환자가 속출하고 있다. 한랭질환이란 추위가 직접적인 ... Health 2023-12-14 겨울엔 더 괴로운 ‘수족냉증’…어떻게 극복할까 겨울엔 더욱 괴로운 수족냉증. 본래 수족냉증의 고통은 사시사철 계속된다지만, 날씨가 자체가 추운 동계 기간엔 더욱 괴롭기 마련이다. ‘손이 얼음 깨지듯 깨질 것 같다’고 호소하는 ... Health 2023-12-09 겨울에도 접근성 1위인 ‘걷기 운동’…안전하고 효과적으로 하려면? 겨울철은 이른바 ‘가장 살찌기 쉬운 계절’이라고 불린다. 여러 원인이 있지만, 추위로 인한 활동량의 감소가 주된 원인으로 꼽힌다. 열량 섭취량은 그대로인데, 운동을 포함한 신체 활... Health 2023-12-08 하루종일 얼어있는 몸…겨울 체온 유지·상승 시키는 법 3 완연한 겨울 날씨가 시작되면서 직장인들의 출근 복장도 한층 두터워졌다. 이른바 ‘롱패딩’ 등 일반인이 갖출 수 있는 사실상 최대한의 동계 복장을 한 직장인들도 눈에 띈다. 겨울 전... Health 2023-11-25 겨울 다가와도 계속되는 등산…안전한 ‘동계 등산’ 원칙 3 일명 ‘등산의 계절’이라 불리는 가을이 거의 지나갔다. 하지만 계절과 무관하게 등산을 즐기는 사람들은 여전히 많다. 무더위와 싸워야 하는 여름에 비하면 겨울철이 등산에 더 적합하다... 연예 2023-11-24 저체온증에 신경 손상까지…현실판 《오징어 게임》 소송 휩싸이나 전 세계적으로 K콘텐츠 열풍을 불러일으킨 넷플릭스 드라마 《오징어 게임》의 현실판인 《오징어 게임: 더 챌린지》 참가자들이 제작사를 상대로 소송을 추진 중이다. 미 연예매체 할리우... Health 2023-11-22 추우니까 술 한 잔?…추울 때 과음이 더 위험한 이유 3 연말로 접어들면서 각종 연말 모임 일정들이 확정되고 있다. 각자의 일정 때문에 오랫동안 만나지 못하던 지인들과 그간의 회포를 푸는 자리다. 흥겨운 자리이니 만큼 술이 함께하는 경우... 처음처음12345678910다음다음다음끝끝
