칼로리 극히 미미한 인공 감미료 섭취, 문제 없을까 [오윤환의 느낌표 건강]

인공 감미료의 열량이 낮거나 아예 없는 이유는 기본적으로 체내에서 분해·흡수되지 않기 때문이다. 인공 감미료는 화학 구조와 대사 경로가 설탕과 다르기 때문에 체내에서 분해되지 않는...

뚱뚱해서 병원 찾는 환자 3만 명 시대

인터넷 포털사이트에서 ‘체질량지수’를 검색하면 ‘비만도 계산기’가 나온다. 그 계산기에 키·몸무게·나이를 입력하면 자신의 체질량지수(BMI)가 표시된다. BMI는 몸무게(kg)를 ...

노동과 운동이 다른 이유 [오윤환의 느낌표 건강]

직업적 노동과 여가 시간에 하는 운동의 차이는 무엇일까. 둘 다 개인의 노력에 의한 신체활동이다. 그러나 여러 연구에서 건강에 미치는 효과는 다른 것으로 나타난다. 노동이든 운동이...

“이재명 지켜라” “잡범 구속”…‘체포안 전운’ 속 아수라장 된 국회

“윤석열 대통령부터 탄핵하라!”“양심 있으면 체포동의안 가결!”21일 오전 11시경, 이재명 더불어민주당 대표의 체포동의안 표결 시간(오후 2시)이 다가오자 국회 정문 인근이 소란...

지방대 71% 수시모집 ‘사실상 미달’…수도권과 격차 커져

올해 대입 수시모집에서 서울과 비수도권 대학의 경쟁률 격차가 4년새 최고치를 기록했다.19일 종로학원이 전국 4년제 일반대학 199곳의 2024학년도 수시모집 원서접수 경쟁률을 분...

시도 때도 없이 땀이 주르륵 흐르는 ‘다한증’ [오윤환의 느낌표 건강]

다한증은 과도한 땀을 흘리는 질환으로 일상생활과 대인관계에 스트레스와 불편함을 초래한다. 정상인은 하루 600~700ml의 땀을 흘리는 것과 비교해 다한증 환자는 더위나 운동 등 ...

‘원세대’와 ‘조려대’…후폭풍 휩싸인 대학가

대학가가 ‘본교·분교’ 논쟁으로 들썩이고 있다. 학생들의 화합과 친목을 도모하기 위한 가을 축제가 역설적으로 분열과 갈등을 밀어올리며 혐오 민낯을 드러낸 모습이다. 12일 대학가에...

심혈관 질환 예방 위해 꼭 아스피린 먹어야 할까 [오윤환의 느낌표 건강]

아스피린은 항혈소판 작용을 하는 약물로 심혈관 질환 치료와 예방에서 핵심 요소 중 하나로 사용됐다. 특히 1차 예방을 위해 사용됐는데 최근 다른 의학적 지침이 제시되고 있다. 1차...

[대구24시] 중구, 日 프로축구 서포터즈 ‘의료관광 ’ 팸투어

대구 중구가 지역 우수 의료 인프라를 통한 외국인 의료관광객 유치로 K-관광을 견인하고 있다.11일 중구에 따르면 일본 사간도스 프로축구팀 서포터즈는 지난 8일 중구 약령시 한방체...

“불공정한 GPA 환산식, 우리 학교는 언제 바꿔주나요”

“우리 학교 출신은 로스쿨 입시에서 불리함을 겪을 수밖에 없습니다.”로스쿨 진학을 준비하고 있는 김재록(가명·25)씨가 학교 커뮤니티에 올린 글의 첫머리다. 중앙대학교 교내 로스쿨...

건강검진에서 췌장 물혹이 발견됐다면… [오윤환의 느낌표 건강]

건강검진을 받고 알게 되는 반갑지 않은 소견 중 하나가 췌장의 물혹이다. 보통 췌장암의 예후가 좋지 않은 것으로 알려져 있기 때문에, 췌장에 뭔가 있다는 이야기를 들으면 걱정부터 ...

체중 감량 보조제는 효과적이고 안전할까 [오윤환의 느낌표 건강]

최근 SNS(소셜미디어)를 보면 유명인들을 모델로 내세운 채 체중 감량, 뱃살 제거, 내장지방 제거 등에 좋다는 보조제 광고가 허다하다. 체중 감량 보조제는 ‘안전하고’ ‘자연스럽...

당뇨약 먹는데, 살이 빠지는 건 왜? [오윤환의 느낌표 건강]

대한비만학회에 따르면 2019년 기준 국내 성인 비만 유병률은 약 36.3%(남자 46.2%, 여자 27.3%)다. 대한당뇨병학회 자료를 보면 19세 이상 성인의 11%(남자 13...

바이마르공화국 떠오르게 하는 한국의 정치적 내란 상태 [쓴소리 곧은소리]

민주국가에선 선거에서 승리한 정당이 정권을 장악하고 자신들의 정책을 추구해 나간다. 새 정권은 전 정권 시절의 정책을 검토해 고칠 것은 고치고 계승할 것은 계승하는 것이 정상이다....

[부산24시] 생산에서 소비까지…부산시, 양식수산물 데이터화 ‘속도’

부산시가 해양수산부 ‘스마트 양식 빅데이터센터 구축사업’ 공모에 최종 선정됐다. 양식수산물 생산에서 소비까지 전 과정을 데이터화하고, 수산물 이력제를 정착시켜 안전한 먹거리를 제공...

주말에만 운동하는 ‘주말 전사’는 건강할까? [오윤환의 느낌표 건강]

현대 생활의 번잡함 탓에 주중에 운동할 시간이 충분한 사람은 거의 없을 것이다. 만약에 주말처럼 시간 여유가 있을 때, 일주일에 한두 번만 운동해도 건강할 수 있다면 어떨까? 이렇...

오메가3의 새로운 발견 [오윤환의 느낌표 건강]

비알코올성 지방간 질환(NAFLD)은 전 세계 인구 중 약 25%의 유병률을 보인다. 간에 과도한 지방이 축적되는 것이 특징인데, 이러한 비알코올성 지방간은 비알코올성 지방간염, ...

멈추지 않는 복통·설사, ‘만성 염증성 장 질환’ 의심 [오윤환의 느낌표 건강]

복통이나 설사를 일으키는 질환은 다양하다. 그중에 ‘만성 염증성 장 질환’은 그 경과가 만성적이고 다양한 증상이 동반되기 때문에 의심되는 경우 적절한 치료가 필요하다. 만성 염증성...

건강검진에서 ‘백혈구 증가증’ 소견 나오면? [오윤환의 느낌표 건강]

건강검진을 정기적으로 받게 되면서 예전에는 쉽게 발견하지 못하던 건강 이상을 자주 발견한다. 그중 하나가 ‘백혈구 증가증’이다. 아마 건강검진 결과에서 백혈구가 증가해 있으니 진료...

아스파탐은 정말 ‘위험한 단맛’일까

세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 7월14일 설탕 대체용으로 널리 사용하는 아스파탐을 ‘발암 가능 물질’로 규정했다. 소비자를 의식한 식품업계는 제품에서 아스파탐...