"차 마시면 질병 예방된다"

차를 마시는 것만으로 체질을 개선해 질병을 예방할 수 있다. ‘오행차 전도사’인 국제의명연구원 정경대 원장(60)은 건강에 관심 있는 사람이라면 누구나 귀가 솔깃해질 이색 주장을 ...

으슬으슬 추운데 굴밥에 삼치구이 어때?

가을에서 겨울로 넘어가는 요즈음 체력이 약해졌다고 느끼는 이들이 많다. 기온이 떨어지면 추위를 이기기 위해 칼로리가 많이 소모된다. 따라서 양질의 단백질과 열량을 충분히 섭취하고 ...

부푼 꿈 안고 조선족 '대이동'

중국 산둥성 칭다오시의 한국인 밀집 지역인 청양에서 운전기사로 일하는 장용건씨(32)는 2년 전 지린성에서 건너온 조선족이다. 부모가 모두 돈을 벌기 위해 한국으로 떠난 후 2만 ...

‘깨’가 몇 말 들었나 씹어볼까

바닷가에서 자라서 그런지 정기적으로 비린 것을 ‘복용’해주지 않으면 뭔가를 잊어 버린 듯 가슴 한구석이 허전할 지경이다. 비린 것 중에서도 특히 가을에는 한 번만이라도 전어를 배 ...

잠깐, 누런 땀이 난다고요?

Q. 중학교 2학년 여자 아이인데, 아버지 지갑에서 1만원씩 가져간다. 14세이면 이제 다 알만한 나이인데 어떻게 대응해야 할지 난감하다. A. 아이가 물건을 훔치는 이유를 몇 가...

복날 삼계탕, 몸에 왜 좋지?

Q: 삼계탕이 여름에 좋은 이유는? 삼계탕의 어떤 성분이 여름 보양식이 되게 하는 것일까? 또 삼계탕은 모든 사람에게 좋은 음식일까? A: 삼계탕은 체력 소모가 많은 여름철에 권할...

산낙지가 몸부림

나, 평소 보양식에 별 관심이 없다. 맛보다 건강을 챙기며 음식을 먹다니, 왠지 ‘꼰대’스러워서이다. 솔직히 오며 가며 골목길에 세워져 있는 식당 광고판에서 요리 이름을 보고 키득...

‘장금이’ 보며 떡볶이 먹는 중국인들

익숙한 솜씨로 콩나물을 다듬고 고사리와 양파, 잘게 다진 고기를 볶는다. 근처 까르푸(프랑스계 대형 할인점) 수입 코너에서 구입한 한국산 고추장을 넣어 비비고 마지막에 참기름 몇 ...

찬바람 불 땐 ‘보양’이 최고

찬바람이 불면 건강 관련 제품 판매량이 눈에 띄게 늘어난다. 기온이 내려가면 활동량이 줄고 몸의 면역력이 떨어지기 쉬워 특별히 아픈 곳이 없어도 몸이 부실해질까 염려하는 사람이 늘...

박찬욱이 싫어? 너나 잘하세요

‘찬욱씨’가 전작 에서 유지태의 입을 통해 “복수는 정신 건강에 좋다”라고 했으니, 그의 복수 3부작을 ‘정신적 보양식’으로 여기고, 때가 때(삼복!)이니만큼, 그가 전하고자 하는...

‘균형’과 ‘쾌락’의 차이

한국 식탁에서 나를 항상 매혹시켰던 것은 바로 ‘음식 궁합’이었다. 몇몇 요리에는 항상 술과 양념이 곁들여지고, 계절에 따라서 특징적으로 먹는 요리가 정해져 있다.프랑스에서도 한국...

‘대장금’ 인기몰이 타이완도 예외 없다

한국에서 뜨거운 사랑을 받았던 드라마 이 타이완에서도 인기몰이를 하고 있다. 종합 시청률 2위에 오른 것이다. 이는 트렌디 드라마 위주로 인기를 얻던 종래 한류 흐름에서 크게 벗어...

마우스 증후군

조금 어려운 용어를 동원하면 수근관 증후군이다. 짐작하다시피 마우스 증후군은 불편한 자세로 장시간 컴퓨터 작업을 할 경우, 손목 부위의 신경이 눌리면서 발생하는 신경계통 질환이다....

한식 르네상스 활짝 열리는가

대한민국 소비 문화 1번지 청담동. 업그레이드 된 압구정동이라는 의미로 ‘윗구정동’이라고 불리는 첨담동에서 요즘 때아닌 ‘전쟁’이 치열하다. 입는 사치에 혈안이던 명품족이 라이프 ...

알선업체 사장이 털어놓은 해외 원정 출산 실상

난 6월, 출산 예정일을 보름 남기고 미국 원정 출산에 나선 한 여성은 비행기 안에서 아기를 낳을 뻔했다. 주위에서는 해외 토픽감이라고 웃었지만 남편 이 아무개씨(36)는 남 모를...

부부도 돌아눕는 열대야에는…

햇볕이 점점 달아오르고 있다. 이번 여름은 지난해보다 좀더 빨리 오고 뜨거울 것이라는 전망도 나왔다. 그만큼 여름철 질병에 노출될 확률이 높다는 말이다. 여름철 뙤약볕에 시달리지 ...

겨울이면 생각나는 내장탕

겨울이 깊어갈 무렵이면 꼭 생각나는 것이 소 내장탕이다. 우리집에서는 내장탕이라고 하기보다는 양곱창탕, 혹은 양국이라고 했다. 양이라고 부르는 소의 위(검은 털이 달려 있는 수건처...

개고기에 관한 사사로운 명상

"월드컵 대회를 앞두고 또다시 개고기 문제가 불거져서 설왕설래다. 문화적 다양성을 몰이해하는 데서 연유한 서양인들의 감정적 반응에는 아예 대응하지 않는 것이 더 점잖은 태도가 아닌...

조루 환자, '보양'하면 밤이 즐거워

'보약이나 한 재 먹어볼까?' 여름내 쌓인 피로가 쉽게 풀리지 않아 몸이 무겁고 의욕이 떨어질 때면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 할 것이다. 그러나 잘못 먹었다가...

조루 환자, '보양'하면 밤이 즐거워

'보약이나 한 재 먹어볼까?' 여름내 쌓인 피로가 쉽게 풀리지 않아 몸이 무겁고 의욕이 떨어질 때면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 할 것이다. 그러나 잘못 먹었다가...