충분히 잤는데도 피곤하다면?…고쳐야하는 수면 습관 3가지

잠만큼 한 인간의 건강에 중요한 게 또 있을까. 일이나 운동은 상황에 따라 안할 수 있지만, 잠은 자지 않을 순 없다. 그야말로 잠은 건강과 생존에 있어서 필수적 요소다. 숙면을 ...

마스크 쓰고 입 냄새 느껴지면 편도결석 의심

코로나19로 장시간 마스크를 착용하면서 최근 자신의 심한 입 냄새를 자각하는 사람이 많아졌다. 구취의 원인은 다양하지만 약 90%는 불결한 구강 위생 때문이다. 불결한 구강 상태는...

턱관절을 건강하게 유지하는 법

턱관절에 안 좋은 습관을 고치자. 턱관절에 문제가 생기는 흔한 원인은 한쪽으로만 씹는 습관이다. 만약 치아에 문제가 있어서 제대로 씹지 못하는 경우라면 바로 치료받아야 한다. 습관...

항상 목이 뻐근하면 턱관절 이상 의심

턱관절에 이상이 있다고 하면 턱이 아프거나 불편하다고 생각하는 사람이 많다. 물론 턱이 불편한 경우도 있지만, 많은 경우 턱관절에는 별다른 증상이 없다. 턱관절은 생각보다 통증에 ...

하품할 때 통증? 턱관절 장애 의심!

대한안면통증구강내과학회가 소개한 턱관절 장애 의심 증상은 다음과 같다. 한 가지라도 해당하면 구강내과를 찾아 진단을 받아보는 게 좋다. 치료하지 않으면 기분장애, 수면장애, 영구적...

치료비 선금 받고 진료 중단한 '먹튀 치과' 수사

서울 강남 압구정의 한 치과 의원에서 교정 치료를 받던 환자들이 무더기로 고소장을 제출해 경찰이 수사에 나섰다. 연예인의 치열 교정으로 유명한 이 치과는 일반 환자들에게 돈을 받고...

초가을 극성부리는 알레르기 비염 주의보

갑작스러운 날씨 변화에 재채기나 기침을 하고 콧물을 훌쩍이는 사람이 늘었다. 이런 증상의 상당수는 알레르기 비염 때문이다. 알레르기 비염은 꽃가루가 날리고 기온이 떨어지는 초가을에...

입 냄새는 속이 좋지 않다는 증거다?

불과 100년 전 라듐은 화장품·스타킹·치약 등의 원료로 사용됐다. 방사능에 대한 개념이 없었던 당시에 라듐은 질병 치료와 미용에 좋은 물질이라는 게 상식으로 통했다. 라듐의 위험...

치아교정술 부작용 피해 호소 잇달아

#김모 씨(여‧20대)는 위아래 치아가 모두 고르지 않아 2008년부터 2013년까지 치아교정술을 받았다. 하지만 치아 틀어짐과 구치부의 부정교합이 발생했다. 이후 다른 병원에서 ...

[PART_2. 젊게 사는 법] “내 얼굴에 햇살을!” 성형하는 남성들이 는다

안무가인 김승용씨(29)는 얼마 전 눈·코 성형수술을 받았다. 태어날 때부터 얼굴이 심하게 비대칭이라 외모에 자신이 없었고, 중학교 시절에는 코뼈까지 휘어지는 사고를 당해 외모에 ...

“아수라 백작은 싫어요”

기자는 요즘 딸의 치아 때문에 고민이다. 초등학교 2학년인 딸아이는 윗니와 아랫니가 딱 맞물려 있는 상태다. 겉으로 보기에 멀쩡하고, 아이도 불편함을 호소하지 않아 문제라고 인식하...

젖병 빨면 이 버린다

주변에서 치아 교정을 받는 사람들을 흔히 볼 수 있다. 과거에는 주로 어린이가 대상이었으나 요즘은 성인들에게까지 확대되고 있다. 사회·경제 수준 향상과 함께 외모에 대한 관심이 높...

전국 상수도 불소공급

“보사부 인식부족 탓…예비비로 해결 가능” 주장도 서울 강동구 길동초등학교 아이들은 수요일마다 1분간 불소용액으로 입안을 헹구는 ‘혜택’을 누린다. 지난 6월3일 이 학교 2학년 ...