정신 갉아먹는 ‘과도한 후회’…벗어나려면?

후회는 인간만이 가진 고등한 정신작용 중 하나라고 할 수 있다. 후회하는 과정에서 지나간 일을 기억하는 것은 물론, 이를 평가해 성찰의 기회로 삼을 수도 있기 때문이다. 실제로 뼈...

[단독]“신혼부부에 1억 무이자대출”…민주 1호 총선공약 키워드는 ‘저출산’

더불어민주당이 오는 18일 ‘저출산 해결책’을 1호 총선공약으로 발표하며 신혼부부 민심 잡기에 나설 계획이다. 신혼부부의 자산 형성과 주거, 육아를 돕기 위해 ‘1억원 무이자대출 ...

[이태훈의 백세호흡②] 폐활량이 큰 사람이 장수한다

“진정한 부(富)는 금과 은이 아니라 건강이다.” 마하트마 간디가 한 말이다. 건강은 이제 다가오는 백세시대의 필수불가결한 요소가 됐다. 하지만 아직까지도 건강 상식에 대해 잘못 ...

“호랑이도 놀랄 달콤함”…산청·함양·함안군 곶감 축제 개최

바야흐로 겨울 최고의 건강식 곶감의 계절이 도래하면서 경남 산청·함양·함안군 등 지리산 자락 3개 지자체가 나란히 축제를 개최하는 등 호랑이도 울고 가는 곶감 대전이 펼쳐져 소비자...

‘불가리스가 코로나 예방’ 남양유업 재판행…‘불신’ 만든 홍보 내용은

불가리스에 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 억제 효과가 있다고 발표한 남양유업과 전·현직 임직원이 재판에 넘겨졌다.서울중앙지검 형사2부(손정현 부장검사)는 이광범 전 남양...

식약처 “여에스더 운영 쇼핑몰, 일부 부당광고 확인”

식품의약품안전처가 가정의학과 전문의 겸 방송인 여에스더씨가 운영한 온라인 쇼핑몰 ‘에스더몰’에서 법령 위반의 부당 광고가 있음을 확인했다.29일 식약처는 “에스더몰에 대한 부당광고...

자극적인 콘텐츠에 지친다…“도파민 대신 힐링이 필요해”

OTT 시대가 도래하며 콘텐츠들은 독해졌다. 그간 소재와 표현 수위가 제한됐던 지상파 시대가 끝나면서, 봇물 터지듯 자극적인 콘텐츠들이 쏟아져 나왔기 때문이다. 그래서 시선을 잡아...

‘포스트 우상호’ 노리는 비례 이수진 “尹정부에 브레이크 걸어야”

‘일 잘하는 이수진’. 이수진 더불어민주당 의원(비례)의 태블릿 PC에는 이 같은 스티커가 붙어있다. 이 의원이 내세우는 본인의 강점이자, 동시에 일 못하는 국회의원들에 대한 디스...

‘유해성 논란’ 모다모다 샴푸, ‘소비자 혼란’ 속 진실은

염색샴푸인 모다모다 프로체인지 블랙 샴푸에 들어가는 1,2,4-트리하이드록시벤젠(THB) 성분이 화장품 사용금지 원료 목록에 오르게 됐다. 한국소비자단체협의회(소단협)를 중심으로 ...

[K-ESG 경영혁신대상] 엔씨네이처 주식회사

‘헬시플레저’(Healthy와 Pleasure의 합성어‧즐겁게 건강을 관리한다는 뜻)가 라이프스타일 트렌드로 부상하면서 건강식품에 관한 관심과 수요가 늘어나고 있다. 이에 따라 식...

[K-ESG 경영혁신대상] 주식회사 시프트포

뷰티 업계는 ‘레드 오션’(경쟁이 격화된 시장)이다. 미(美)에 대한 관심이 남녀노소 증가하면서 관련 산업에 뛰어드는 업체가 크게 늘어났다. 이런 가운데 ‘K-로컬 천연 화장품’ ...

이탄희 총선 불출마…“선거법만 지켜 달라” 간곡 호소

더불어민주당 초선 이탄희 의원이 13일 “22대 총선에 남아 있는 출마 기회를 다 내려놓고 백의종군하겠다”며 총선 불출마를 시사했다. 그는 “선거법만 지켜 달라. 퇴행만은 안 된다...

[산청24시] 겨울 최고 영양간식 ‘지리산 산청곶감’, 초매식 열고 본격 출하

8년 연속 대한민국 대표과일로 선정된 ‘산청 고종시’로 만든 ‘지리산 산청곶감’이 본격 출하한다. 경남 산청군은 12일 시천면 산청곶감유통센터에서 곶감 초매식을 개최했다. 초매식에...

[화성24시] 화성시, 2023년 하반기 적극행정 우수공무원 6명 시상

정명근 화성시장이 지난 6일 시청 대강당에서 2023년 하반기 적극행정 우수공무원 6명을 시상했다.이번 하반기 적극행정 우수공무원은 각 부서에서 추천한 우수사례 15건에 대해 전문...

여에스더, 前 식약처 과장에 고발 당해…‘허위·과장광고’ 혐의

가정의학과 전문의 겸 사업가인 여에스더씨가 자신이 운영하는 온라인 쇼핑몰에서 허위·과장 광고를 한 혐의로 고발당했다.4일 서울 강남경찰서는 의사 겸 건강기능식품 회사 에스더포뮬러 ...

‘다이어트 식품’은 살 안찐다?…의외로 주의해야 할 식품들

다이어트에서 식단이 차지하는 비율은 압도적이다. 식단 조절없이 운동만으로 다이어트에 성공하는 건 불가능하다고 단언하는 전문가들도 적지 않다. 운동의 열량 소모량이 과대 평가돼 있다...

‘알몸 김치’로 감소세였는데…‘중국산’에 또 발목 잡힌 ‘김치 종주국’

김치의 날(11월22일)을 맞아 김치의 세계화 전략과 수출 실적에 관심이 집중되고 있다. 김치 수출국은 올해 처음으로 90개국을 넘었고, 수출액 역시 최고치를 달성할 것이라는 예측...

건강차, 많이 마실수록 좋다?…물처럼 마시면 안되는 차는

일명 ‘건강차’로 불리는 종류의 차들이 있다. 차 종류별로 숙면 혹은 다이어트에 도움을 주는 등 각종 건강 효능을 지닌 차들을 총칭하는 표현이다. 특히 요즘처럼 쌀쌀한 날씨엔 평소...

뉴트로월드, 600억원대 불법 다단계 사기 의혹

최근 서울남부지방검찰청 앞에 150여 명의 인파가 모였다. 뉴트로월드로부터 600억원 규모의 다단계 사기 피해를 당했다는 이들은 “지금 이 순간에도 추가 피해자가 발생하고 있다”며...

매년 찾아오는 불청객 ‘감기’…예방에 도움주는 건강차 3

매년 감기 때문에 고역을 치르는 이들이 많다. 다른 질환에 비해선 경미한 질환으로 치부되지만, 막상 감기를 앓는 며칠간은 인후통, 고열, 재채기, 콧물 등으로 고생하기 마련이다. ...