다이어트보다 더 힘들다는 유지하기…‘요요’ 막으려면?

다이어트는 누구에게나 힘들다. 몸매 관리가 생업과 직결되는 연예인들조차 다양한 다이어트 방법들을 전전하며 체중 감량 실패와 성공을 오간다. 생업과 체중 간 직접적인 연관성이 없는 ...

고령층 지방간 특효약은 ‘햇빛·생선·영양제’

초고령 사회로 진입한 우리나라에서 비알코올성 지방간 환자 대다수는 고령자다. 대한당뇨병학회 지방간연구회 2022년 팩트시트에 따르면 국내 65세 이상의 40.4%가 비알코올성 지방...

이정섭 검사 처남댁, ‘무고·절도’ 혐의 피의자 조사…“보복성”

이정섭 전 수원지검 2차장 검사의 비위 의혹을 제기한 이 검사의 처남댁 강미정씨에 대해 경찰이 피의자 조사에 나섰다.2일 서울 수서경찰서는 무고, 절도, 출판물에 의한 명예훼손, ...

‘우티’, 택시업계 반발에 ‘블랙’ 서비스 시범 운영 중단

'우티'(UT·티맵모빌리티와 우버의 합작사)가 택시업계의 반발을 고려해 프리미엄 서비스인 '블랙'의 시범 운영을 중단했다.'우티&apo...

이정섭 ‘탄핵재판’ 시작…“검사는 탄핵 안돼” vs “명백한 탄핵 대상”

다수 비위 의혹으로 국회서 탄핵소추안이 가결된 이정섭(53·사법연수원 32기) 대전고등검찰청 검사(전 수원지방검찰청 2차장검사)의 탄핵 재판이 시작됐다. 양측 대리인단은 첨예한 입...

“형님께 잘하라”…‘MZ조폭’ 수노아파 단순가입자 20명 선처한 法

서울 도심의 호텔에서 난동을 부린 폭력조직 ‘수노아파’에 단순 가입한 혐의로 재판에 넘겨진 행동대원들이 재판에서 징역형의 집행유예 등 선처를 받았다. 반면 이들을 폭력조직으로 이끈...

‘윤이나 논란’은 아직 끝나지 않았다

윤이나(21)는 누가 뭐라 해도 현재 한국 여자골프에서 가장 ‘화제를 낳는 인물’이다. 한국여자프로골프협회(KLPGA) 정규투어에 데뷔한 2022년, 화려한 미모에 폭발적인 장타를...

마약중독 반대말은 ‘관계’다 [배정원의 핫한 시대]

정부가 ‘마약과의 전쟁’을 선포한 지 어언 1년이 흘렀다. 시작은 몽땅 쓸어버릴 기세였으나 현실은 녹록하지 않아 보인다. 마약을 생산·유통하는 것으로 막대한 돈을 버는 범죄조직을 ...

[단독] SK 창업주 외손자 이승환 “취약계층 생필품 문제 5년 내 해결하고 싶다”

SK그룹 창업자 고(故) 최종건 회장의 외손자인 이승환 돌고도네이션(이하 돌고) 이사장(35)이 처음으로 언론 인터뷰에 응했다. 돌고는 모금한 기부금으로 아동·청소년, 여성, 노인...

김경율 “이재명 피습·송영길 돈봉투·도이치모터스, 더 밝힐 거 없어”

김경율 국민의힘 비상대책위원은 25일 “이재명 대표 피습사건, 송영길 돈봉투 사건, 도이치모터스 주가조작 사건은 일반인 상식으로 접근컨대 더 이상 밝혀질 게 없다”고 주장했다.김 ...

농심이 신라면 광고서 ‘사나이’ 뺀 이유는?

농심이 신라면 광고에서 ‘사나이’라는 키워드를 뺐다. 신라면이 처음 출시된 1986년 만들어진 ‘사나이 울리는 신라면’이라는 광고 문구는 ‘세계를 울리는 신라면’이라는 문구를 거쳐...

세금 대납에 농지법 위반 논란도…안동 동안동농협 ‘뭇매’

안동지역의 한 단위농협이 공장 신축 용도로 농지를 매입하면서 세금을 대납하고 농지법도 위반했다는 의혹이 불거져 해당 조합원들이 크게 반발하고 있다. 경북 안동시 소재 동안동농협은 ...

교통비 환급 ‘K패스’ 5월에 나온다…‘알뜰교통카드’와 다른 점은?

대중교통비를 최대 53%까지 절감할 수 있는 K-패스가 오는 5월부터 도입된다. 한 달에 15회 이상 시내버스와 지하철 등을 이용할 경우 혜택을 볼 수 있다. 3월에 개통되는 수도...

‘오늘도 폭식했네’…식단 조절, 쉽게 하려면?

다이어트에서 식단 조절은 가장 중요한 요소라 해도 과언이 아니다. 프로 운동선수가 아닌 이상, 일반인이 맘껏 폭식한 열량만큼 운동하긴 사실상 불가능 해서다. 설령 가능하다 해도 불...

기안84, ‘리얼리티 예능’ 시대의 총아가 되다

기안84가 절정의 위상을 구가하며 예능의 중심에 우뚝 섰다. 요즘 MBC 예능을 떠받치고 있는 핵심 프로그램 중에서 두 편이 기안84 출연작이다. 바로 《나 혼자 산다》와 《태어난...

다이어트에 필수인 ‘식단 관리’…의외로 많이 하는 실수 3

식단 조절은 다이어트에서 가장 중요한 요소라고 봐도 과언이 아니다. 프로 운동선수가 아닌 일반인이 운동만으로 다이어트에 성공하는 건 불가능하다고 단언하는 전문가들도 적지 않다. 때...

‘일련번호 77246’ 아직 떠돈다…5000원권 위조지폐 많은 이유는

코로나19 엔데믹 전환 이후 대면 상거래가 정상화되면서 시중에 유통되는 위조지폐도 늘어나고 있다. 9일 한국은행(한은)에 따르면, 지난해 발견된 위조지폐의 양은 6년 만에 증가세를...

또 오르는 지하철요금…제각각 할인 제도에 혼선 가중

서울시가 이르면 오는 7월부터 지하철 기본요금을 150원 인상하는 방안을 검토하고 있다. 지난해 10월에 이은 요금 인상으로 시민들의 교통비 부담이 가중될 것으로 보인다. 이에 새...

[전북24시] 전주시, 시립미술관 건립 추진 박차…추진위 발족

전북 전주시가 시립미술관 건립에 박차를 가하고 있다. 전주시는 시립미술관 건립추진위원회를 발족했다고 8일 밝혔다.문화·예술과 건축 분야 등 전문가 12명으로 구성된 건립추진위는 앞...

“화나서”…컵라면 먹던 초등생에 흉기 휘두른 10대 항소심도 실형

아파트 단지 내에서 컵라면을 먹던 초등학생에게 흉기를 휘둘러 다치게 한 고등학생이 항소심에서도 실형을 선고받았다.7일 법조계에 따르면, 수원고법 형사1부(박선준 정현식 강영재 고법...