사흘째 타오르는 영덕 산불…인근 주민 955명 대피

사흘째 타오르고 있는 경북 영덕의 대형 산불이 처음 시작된 이유는 전기적 요인이라는 잠정 결과가 나왔다.17일 영덕군에 따르면, 이번 화재는 15일 오전 4시께 영덕 지품면 삼화리...

건강한 겨울나기 위한 건강식품 3

겨울철은 각종 영양소 결핍이 발생하기 쉬운 계절이다. 낮은 기온이나 폭설로 외출이 제한돼 다양한 식재료를 구하기 어려워지는 일이 발생할 수 있어서다. 따라서 건강하게 겨울을 나려면...

[시론] 매천 댁 오동나무

새봄이 오고, 세상 형편도 좀 좋아지면 맨 먼저 가보고 싶은 곳이 생겼다. 매천(梅泉) 황현(黃玹·1855~1910) 선생의 고택이 있는 전남 구례다. 그곳에 가서 매천 선생의 시...

운동복, 꼭 매번 빨아야 할까?…“No”

꾸준히 운동을 하는 사람들에게 운동복 세탁은 커다란 일거리다. 일상 생활에서 입은 옷들에 운동복까지 더해지면 빨래량이 배로 늘어나는 셈이기 때문이다. 세탁 후 건조 타이밍을 제대로...

[밀양24시] 밀양시, 문화도시 추진위원회 개최

경남 밀양시는 10일 호텔아리나 세미나실에서 제3회 밀양시 문화도시 추진위원회 회의를 개최했다.밀양시는 이번 회의에서 문화도시 조성계획 갱신과 지역문화진흥 시행계획 수립을 위한 조...

청결하자고 쓰는 수세미에 세균이…소독법은?

지저분해진 그릇을 깨끗하게 닦아내는 수세미. 하지만 항상 축축한 상태로 보관될 가능성이 높은 수세미의 특성상 세균들이 증식할 위험 역시 도사리고 있다. 세균이 증식해 있는 낡은 수...

[단독] “정권 바뀌면 약속 뒤집어”…‘황장엽 망명 동지’ 김덕홍의 마지막 호소

“회복된 명예를 살아있는 동안 보장하겠다던 약속이 또 뒤집혔다.” 고(故) 황장엽 전 북한 노동당 비서의 ‘망명 동지’인 김덕홍 전 노동당 중앙위원회 자료연구실 부실장(83)이 시...

[New Book] 이번 주 신간 도서

《나는 세월호 잠수사다 | 황병주 외 지음 | 생각나눔 펴냄 | 240쪽 | 1만5000원》세월호는 생각만 해도 가슴이 먹먹해 피하고 싶은 이가 많다. 하지만 그 통곡의 시절에 묵...

하루 ‘10분’으로 건강 챙기는 가성비 건강법 셋

쉽게 오르던 집 앞 언덕에서 숨을 헐떡이게 될 때, 두꺼운 전공책에도 끄떡없던 어깨가 가만히 있어도 쑤실 때, 우리는 새삼 건강 관리의 중요성을 절감하곤 한다. 건강해지는 방법 또...

나도 모르게 눈 건강 해치는 습관 3

기상 직후부터 다시 잠드는 순간까지 쉴새 없이 일하는 눈. 사람은 오감 중 시각으로 가장 많은 정보를 받아들이는 만큼, 눈 건강은 우리의 건강과 삶의 질과 직접적인 연관이 있다고 ...

지독한 연휴 후유증…빠른 회복법 3가지

5일간 이어진 연휴가 끝났다. 오래 쉬었던만큼 더 활기차게 일상을 시작해야 하건만, 연휴 전보다 몸이 더 피곤한 듯한 느낌을 받는 사람들이 많다. 더러는 두통이나 관절통 같은 실제...

文 대통령의 독일 통일에 대한 세 가지 오해

문재인 대통령은 8·15 경축사에서 “동독과 서독은 ‘신의와 선의’로 공존공영의 ‘독일 모델’을 만들어 통일을 이뤘고, 독일 사례에 기초해 우리는 ‘한반도 모델’을 만들 수 있다”...

이재명 “조건부 대북 제재 완화…김정은 만날 것”

더불어민주당 대선 경선 후보인 이재명 경기도지사가 22일 북한에 대한 조건부 제재 완화(스냅백)와 단계적 동시행동을 핵심으로 하는 대북 정책을 발표했다. 이 지사는 이날 서울 동교...

‘참을 수 없는 간지러움’, 모기 물렸을 때 대처법 5가지

여름철 우리들을 괴롭히는 최대의 적 중 하나는 모기다. 밤에 윙윙 거린다면 잠도 설치고, 물리기라도 한다면 하루 종일 간지러움을 참을 수 없다. 모기는 인간의 피부에 침을 꽂고 피...

햇볕에 탄 피부, ‘에센셜 오일’로 진정시키는 방법

여름철 쨍쨍한 햇볕에는 어쩔 수 없이 피부가 많이 타게 된다. 자외선 차단제를 바르겠지만, 낮 동안 이미 탄 피부는 진정이 필요하다. 여름휴가 기간 해변에서 놀고 나서 빨갛게 익은...

지평선·10원 한 장…‘말의 무게’ 앞에 흔들리는 윤석열

'정치인 윤석열'의 메시지와 화법은 시대를 관통할 수 있을까. 정치권 등판 시점이 '6말7초'로 좁혀지면서 그의 행보를 둘러싼 관심도 고조되고 ...

집 팔까? 말까? 기대수익률이 결정한다

가격은 수요와 공급으로 결정된다. 수요가 많아지면 가격은 오르고 공급이 증가하면 가격은 하락한다. 즉, 집을 파는 사람이 사는 사람보다 많다면 집값은 떨어질 가능성이 높다. 반면에...

쨍쨍한 햇빛에 피부만 탈까?…입술·뇌에도 영향

본격적으로 해가 쨍쨍한 여름이 시작됐다. 햇볕이 따갑제 느껴지면서 많은 사람들이 자외선 차단제를 찾고 있을 것이다. 자외선에 피부가 타는 것을 막기 위해서다. 하지만 여기서 반드시...

땀 많이 나는 여름철…‘수분 보충’에 좋은 식품 5가지

여름에는 땀 배출이 많아 특히나 수분 보충에 신경 써야 한다. 특히 따가운 햇볕과 땀 배출은 여름철 탈수 위험을 높이는 주요 원인이기도 하다. 연구에 따르면, 정상적인 체내 수분보...

햇볕 ‘쨍쨍’한 여름…‘자외선’ 상식 알고, 피부 지키자

햇볕이 강해지는 여름이 다가오면서, 많은 사람들이 자외선을 막기 위해 선크림을 바르고, 모자를 쓰기 시작한다. 햇볕 속 강한 자외선은 피부 노화를 촉진하고, 기미·주근깨 같은 색소...