Health 2023-08-02 폭염철 ‘실내운동’, 빠르고 안전하게 효과 내려면? 여름은 운동하기 힘든 계절이다. 올해처럼 극한의 장마와 폭염이 번갈아 이어질 땐 더욱 그러하다. 오늘만은 운동을 나가리라 다짐해도, 외출을 자제하라는 정부 및 지자체의 경고에 단념... 산업/재계 2023-07-27 갤워치6 무엇이 달라졌나…강화된 갤럭시 생태계 수면 관리 기능을 비롯한 건강 관리 기능이 강화됐고, 간편결제 기능이 탑재됐다. 손짓으로 기기를 조작하는 제스처 기능으로 이용자 편의성을 높였다. ‘클래식’ 모델도 귀환했다. 삼성... 대통령실 2023-07-19 ‘우클릭’ 효과도 끝? 심상찮은 尹대통령 지지층 이탈 한동안 상승 곡선을 그리던 윤석열 대통령 국정지지도의 최근 하락세가 심상치 않다. 특히 전통 지지층의 이탈이 도드라지면서 서서히 총선 모드에 돌입하고 있는 여권 내 위기감이 번지고... Culture 2023-07-12 “한국에서 말 타는 건 렌터카 빌리는 것 같네요” [김지나의 그런데 말(馬)입니다] 승마장에서 강습을 받는 것이 아니라 초원이나 해변, 혹은 산길을 따라 말과 함께 걷고 달리는 것을 ‘외승’이라고 한다. 보통 처음 승마를 배우기 시작하면 외승을 첫 번째 목표로 삼... 스포츠 2023-07-09 오타니의 일거수일투족이 곧 야구의 새 역사 최초의 프로야구팀인 신시내티 레드스타킹스가 1869년 창단된 이후, 미국 메이저리그 야구의 역사에서 가장 중요한 선수는 베이브 루스다. 1910년 메이저리그는 공에 코르크를 넣었고... 국회/정당 2023-07-03 홍준표, 文 ‘냉전적 사고’ 지적에 “국가안보 망쳐놓고 할 소린가” 문재인 전 대통령이 최종건 전 외교부 차관의 책을 소개하며 ‘냉전적 사고를 벗어나지 못한 사람들이 많다’고 지적한 데 대해 홍준표 대구시장이 3일 “국가 안보를 망쳐놓고 그게 할 ... 정치일반 2023-07-03 문재인, 尹대통령 ‘반국가세력’ 발언 겨냥 “냉전적 사고 못 벗어나” 문재인 전 대통령이 3일 윤석열 정부와 여권을 겨냥해 “아직도 냉전적 사고에서 헤어나지 못한 사람들이 많다”고 비판했다.문 전 대통령은 이날 자신의 페이스북에 “역대 정부가 평화를... Culture 2023-06-30 ‘호캉스’ 말고 ‘촌캉스’ 어때? ‘치유’ 앞세운 고창 [김지나의 문화로 도시읽기] 전북 고창군 홍보 팸플릿에는 ‘유네스코 세계유산도시’라는 문구가 등장한다. 세계문화유산으로 등재돼 있는 고인돌 유적, 자연유산인 갯벌, 인류무형문화유산이라는 판소리와 농악이 고창에... 국방/외교 2023-06-28 VOA “IOC, 북한 2024 파리 올림픽에 초청할 것” 국제올림픽위원회(IOC)가 2024년 프랑스 파리 하계올림픽에 북한을 초청할 것이라고 밝혔다.미국의소리(VOA)는 27일(현지시간) “IOC 대변인실이 ‘북한 국가올림픽위원회(NO... Health 2023-06-23 푹푹 찌는 여름, 지켜야 할 야외운동 수칙 폭염이 지속되는 여름엔 야외 활동을 최소화하는 게 바람직하다. 그러나 이 경우 운동량이 급감할 수 있다는 부작용이 있다. 여름철 온열질환도 건강을 위협하지만, 운동 중단으로 인한 ... Health 2023-06-06 ‘가스불 끄고 왔었나?’…잊지 말아야 할 ‘불안’ 대처 원칙 불안은 인간의 본질적 감정 중 하나다. 단어의 부정적인 늬앙스와 달리, 여러 측면에서 성장의 동력이 되기도 하는 중요한 감정이다. 다양한 상황에서 일정 정도의 불안을 느끼는 것 자... 경제 2023-06-04 ‘모두의 운동장’은 어떻게 만들어졌나 나이키가 계속 강조해오고 있는 단어는 ‘모두’다. 나이키가 운동선수만을 위한 브랜드가 아닌 모두의 브랜드라는 사실을 강조하기 위해서다. 최근에는 서울시와 초록우산어린이재단과 함께 ... 연예 2023-06-03 글로벌 정복 노리는 피지컬 서바이벌, K예능 새 장 열까 올해 상반기 넷플릭스가 내놓은 《피지컬: 100》은 이른바 ‘피지컬 서바이벌’이라는 K예능의 새 장을 열었다. 이어 넷플릭스는 《사이렌: 불의 섬》을 내놨다. 여성들이 섬에서 벌이... Health 2023-05-31 정신건강엔 무조건 유산소 운동?…‘이 운동’도 도움 운동을 통해 얻고자 하는 건강상 이득은 저마다 다르기 마련이다. 운동이 가져다주는 건강상 이득이 체중 감소 하나에 국한되지 않아서다. 운동이 정신건강 증진에 기여한다는 사실도 어느... Health 2023-05-27 죽을 것 같은 공포 ‘공황장애’에 연 20만 명이 고통받는다 22세 대학생 이아무개씨는 평소와 다름없이 등굣길에 지하철을 탔다. 평소보다 사람이 조금 많았으나 지하철을 타지 못할 정도는 아니었다. 5분 후 갑자기 식은땀이 났고 가슴이 답답해... Health 2023-05-26 목숨 위협하는 무더위…온열질환 예방 위한 수칙들 지난 21일 올해 첫 온열질환 추정 사망사례가 발생했다. 시기적으로 작년에 비해 41일 가량 앞당겨진 만큼, 올해엔 온열질환 예방 노력 또한 앞당겨져야 한다는 지적이 나온다. 단순... 충청 2023-05-08 [대전24시] 이장우 시장 “트램 건설, 정치적 쟁점화 옳지 않아” 이장우 대전시장은 8일 “우리 도시 내의 지역균형발전이 무엇보다 중요하다”고 밝혔다.이 시장은 이날 열린 확대간부회의에서 “대덕구나 동구, 중구, 서구 일부 지역에 대한 대전시의 ... Health 2023-05-04 똑같은 운동도 열량 소모량 높이는 방법 있다? 체중감량 목적의 운동에서 가장 중요한 건 역시 ‘열량 소모량’이다. 운동에서 가장 중요한 건 꾸준함이지만, 바쁜 시간을 쪼개하는 운동인만큼 최대한 효율적으로 하고픈 게 사람 마음이... Health 2023-05-02 매니아들은 즐겁다는 ‘달리기’…당신에겐 고통스러운 이유 완연히 달리기 좋은 계절로 접어들면서 동네 공원 등에서도 달리는 사람들이 늘어났다. 각종 유명 마라톤 대회도 성황리에 매진 중이다. 달리기를 즐기는 지인들에게 그 효용을 물으면 신... 스포츠 2023-04-28 [시론] 남자의 매력 2 “스포츠를 좋아하세요”라고 내게 묻는 사람들이 있다. 참 뭐라고 답할지 난감하다. 어떻게 스포츠를 안 좋아할 수 있냐고 그들에게 되묻고 싶다. 운동을 좋아하다 운동선수를 좋아하게 ... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
