영화 《자백》…원작의 정수는 살리고, K패치로 비틀고

충무로 리메이크의 단골 국가는 일본이다. 정서적으로 비슷한 문화권이니만큼 재가공이 유리하고, 원작의 인지도가 홍보에 일조한다는 점이 매력적으로 받아들여지기 때문이다. 《지금 만나러...

다이어트 효과…‘걷기’ vs ‘달리기’ 중 승자는?

운동의 효과를 말할 땐 ‘다이어트’라는 단어를 빼놓을 수 없게 됐다. 운동을 시작하려 마음 먹는 사람 대부분의 목표가 체중 감량인 탓이다. 일반인이 다이어트를 위해 시도하는 대표적...

학교 급식 노동자들 “잦은 폐암 발생, 열악한 노동환경 때문”

학교 급식 노동자들이 잦은 폐질환 발병에 대해 열악한 노동환경 개선을 촉구했다.3일 전국학교비정규직노동조합(학비노조)은 서울 중구 민주노총에서 ‘학교 급식노동자 폐암 산재 증언대회...

이런 다중우주 또 없습니다

걸작과 괴작 사이, 열렬한 환호와 갸우뚱한 의문 사이. 《에브리씽 에브리웨어 올 앳 원스》는 그 사이 어딘가에 존재한다. 상상력이라는 단어조차 너무 평범하게 만들어버리는 이 영화의...

캐치미이프유캔?…언론·SNS 내세운 권도형의 ‘연막작전’

“작년 12월부터 싱가포르에 있다.”(8월 권도형 인터뷰), “현재 싱가포르에 없다.”(9월 싱가포르 경찰), “도주 중 아니다.”(9월 권도형 트위터). “도주한 것.”(9월 한...

웨이트는 외모 향상에만 효과?…‘불안감’에도 효과적

정신건강 증진에 좋은 운동은 무엇일까? 대부분은 산책이나 달리기 등 유산소 운동을 꼽을 것이다. 실제로 유산소 운동과 달리 근력 운동은 외모나 근육량 향상 등 측면에서만 주로 권고...

과음 다음날 이유없는 불안감, 원인과 대처법은?

많은 주당들의 그림자와도 같은 숙취. 흔히 숙취라고 하면 두통이나 복통, 구역질 등의 일부 증상만이 언급되곤 한다. 따라서 숙취에 대처하는 방법도 숙취해소제 섭취 등 신체적인 증상...

[창원24시] 홍남표 시장, 호주대사 만나 “방위산업 협력 희망한다”

홍남표 창원시장은 13일 창원시청에서 캐서린 레이퍼 주한 호주대사를 영접하고 양국 간 경제와 산업 교류 방안에 대해 논의했다. 홍 시장은 창원시와 호주 간 미래지향적 방위산업 협력...

무시할 수 없는 ‘걷기 운동’의 3가지 효과

수많은 운동 중 단연 압도적인 접근성을 자랑하는 걷기 운동. 보행 자체에 문제를 겪는 사람이 아닌 이상 별다른 준비물 없이 매일 할 수 있는 운동으로 수많은 현대인들에게 각광받고 ...

10년 젊게 사는 법 ‘시계 거꾸로 돌리기’

추석과 같은 명절에는 모처럼 모든 가족이 한자리에 모인다. 가장 흔하고 공통된 대화 주제는 건강이다. 자녀는 부모의 건강을 살피고, 부모는 “10년만 젊었어도…”라며 세월을 아쉬워...

시원한 가을 날씨…시작하기 좋은 운동 3

운동을 하기에 가장 적합한 계절은 언제일까. 흔히 너도나도 헬스장으로 달려가는 여름을 꼽곤 한다. 그러나 여름은 얇아진 옷으로 몸매가 드러난다는 부담감에 운동을 시작하는 이가 많을...

‘확대명’ 굳혔지만 무관심은 ‘숙제’…민주당 호남경선 이모저모

더불어민주당의 심장부에서 20~21일 열린 당 대표 및 최고위원 호남 경선에선 ‘확대명(확실히 당 대표는 이재명)’ 기조가 굳어졌다. 또 ‘친이재명(친명)계 지도부’ 출범이 가시화...

운동은 할수록 좋다?…과도하다는 3가지 신호

현대인의 건강을 망치는 주범으로 매번 언급되는 요소가 있다. 바로 운동 부족이다. 음식을 통한 섭취 열량은 높아졌는데 활동량은 적어지다보니 심장질환, 비만 등 각종 질환들의 위험이...

장마철에 조심해야 할 ‘발목 불안정증’

올해 여름철 심한 장마로 큰 피해가 발생했다. 장마철에는 빗길에 넘어져 병원을 찾는 환자도 늘어난다. 지난해 질병관리청이 발표한 자료에 따르면 2006년부터 2020년까지 전국 2...

‘반도체 강화’, 대한민국 판을 새로 짜는 일 [특별기고]

8월4일 ‘K-CHIPS ACT(반도체산업 경쟁력강화법)’ 상정을 마지막으로 반도체특별위원회 활동 시즌1을 마무리한다. 특위 위원들과 자문위원들, 그리고 여러 관계자들의 헌신 덕에...

운동, 3가지 이상하면 오히려 쉬워진다?

WHO(세계보건기구)를 포함한 다수의 전문가들은 일주일에 최소 150분은 운동을 해야 한다고 권고한다. 하루로 보면 20분쯤인 셈이니 달성하기 쉬워 보일 수 있다.그러나 운동하는 ...

지긋지긋한 뱃살 줄이는 기본원칙 3

대다수 현대인들의 고민인 뱃살. 최근 급격히 더워진 날씨로 옷이 얇아지면서 뱃살과의 전쟁을 시작하는 이들도 늘고 있다. 언젠가부턴 배가 나온 사람을 ‘자기관리 못하는 사람’으로 보...

[부산24시] 부산시-BPA, 해상특송장 활성화 인센티브 제도 마련

부산시와 부산항만공사(BPA)가 해상특송장 활성화 인센티브 제도를 마련했다. 특송업계와 적극 소통하며 만든 이 제도가 부산항 해상특송 물류 활성화를 이끌 것이란 관측이 나온다.부산...

35도 넘는 폭염, 이제 일상이 된다

지구촌의 이상기후 현상이 심상치 않다. ‘쪄죽는다’는 표현이 맞을 정도로 폭염으로 들끓고 있다. 파키스탄은 낮 기온이 50도에 이르는 살인적 폭염이 지속되고 있고, 이러한 폭염은 ...

35세에 토미 존 수술…하지만 류현진이기에 “재기 가능할 것”

토미 존 수술. 척골측부인대재건술(UCL)로, 야구에서는 비교적 흔한 수술이다. 한때는 이 수술을 받기 위해 유명 정형외과에 아마추어 선수들이 줄을 서서 반년 이상 기다린다는 말까...