분해까지 500년…‘아이스팩 처리 대란’ 시작됐다

코로나19 팬데믹으로 비대면 거래가 증가하면서 택배 물량이 급증하고 있다. 그만큼 택배 쓰레기도 같이 늘어난다. 식료품을 택배로 주문하면 신선도 유지와 부패 방지를 위해 아이스팩이...

‘몸의 엔진’ 심장을 튼튼하게 지키는 방법

한국인의 사망률이 가장 높은 질환은 암이다. 그 다음이 바로 심장병이다. 2019년 사망원인 통계를 보면, 심장질환은 사망원인의 10.5%를 차지했고 사망률은 60%에 달했다. 다...

단맛과 짠맛 줄이는 방법 [강재헌의 생생건강]

혀의 표면에 좁쌀처럼 돋아 있는 것이 유두인데, 유두의 옆부분에 맛을 느끼는 미세포가 모인 미뢰가 있다. 사람마다 다르지만 2000~8000개의 미뢰가 혀에 분포되어 있어 액체 상...

다이어트·변비에 좋은 ‘의외의 음식’ 5가지

건강 전문가들은 언제나 “야채와 과일을 많이 먹으라”고 조언한다. 이는 보통 섬유질이 풍부한 음식을 먹으라는 뜻을 내포하고 있다. 풍부한 식이섬유 섭취는 배변 활동에 도움을 주고,...

간단한 식습관 개선으로 ‘다이어트’ 효과 높이는 방법

‘적게 먹고 운동하기’는 다이어트의 기본 공식이다. 그러나 다이어트를 하는 사람이라면 이 공식을 지키는 것이 얼마나 어려운지 알 것이다. 어려운 다이어트지만, 작은 식습관의 변화로...

국내 암 발생률 1위 ‘위암’…20~30대도 위협한다

위암은 국내 암 발생률 1위를 차지한다. 2019년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 따르면, 위암은 전체 암 발생의 12.8%로 1위를 기록했다. 특히 조기 위암 환자가 늘어나고 있...

증상 없는 ‘혈관질환’…혈관 튼튼하게 지키는 방법

다른 곳보다 쉽게 놓칠 수 있는 혈관은 생각보다 건강을 챙겨야 하는 중요한 곳이다. 혈관질환은 다리가 붓고, 피로감을 느끼는 간단한 증상부터 고혈압·심근경색·뇌출혈까지 중대한 질환...

찰랑찰랑한 머릿결 만드는 식생활 6가지

겨울철 건조한 공기는 피부뿐만 아니라 머릿결에도 엄청난 영향을 미친다. 특히 머릿결의 건강은 영양 상태가 좌우한다고 해도 과언이 아니다. 탈모의 원인을 살펴보면 모발이 자라는 데 ...

[부산24시]부산시, 관광‧마이스 분야 청년 일자리사업 기업 모집

부산시(시장 권한대행 변성완)는 2021년 행정안전부의 지역주도형 청년일자리사업인 ‘청년고용친화적 MICE 생태계조성사업(1유형)’과 ‘청년 MICE-TECH 인력양성사업(4유형)...

성가신 입 안 염증, ‘구내염’ 빨리 낫기 위한 5가지 팁

피곤하거나 면역력이 떨어졌을 때 입 안에 생기는 구내염은 누구에게나 성가신 존재다. 잘못해 입안을 깨물었을 때도 쉽게 생기는 구내염은 가장 흔한 구강 질환이기도 하다. 구내염은 치...

추워지면 오르는 혈압…‘정상 범위’ 지키기 위한 5가지 팁

‘소한’인 5일은 ‘대한이 소한의 집에 가서 얼어 죽는다’는 속담이 있을 만큼 1년 중 가장 추운 시기다. 날씨가 추워지면 혈관 건강이 좋지 않은 사람은 정상 혈압 유지에 각별히 ...

나트륨 많은 국수, 건강하게 먹는 법 [강재헌의 생생건강]

한국인이 주식인 밥 다음으로 즐겨 먹는 음식은 아마도 국수일 것이다. 국수는 기원전부터 중국에서 먹기 시작해 한국으로 전파된 식문화다. 하지만 우리나라에서는 밀이 거의 나지 않고 ...

지방 함량 높은 어묵 건강하게 먹는 법 [강재헌의 생생건강]

겨울철이 다가오면 분식집이나 포장마차에서 따뜻하고 구수한 국물과 함께 먹는 어묵꼬치 생각이 간절해진다. 생선을 갈아 만든 어묵은 저렴하면서도 건강에 좋다고 알려져 있어 일반인의 사...

[단독] 인천공항에너지 발전기 ‘원인불명’ 고장 잇따라

인천공항에너지㈜에서 가스터빈 발전기의 주요 부품이 손상되는 사고가 3건이나 발생했던 것으로 드러났다. 이들 사고는 공통적으로 가스터빈의 공기압축기를 구성하는 ‘블레이드(회전날)’에...

코로나19 시대 ‘혼밥족’을 위한 식사 팁 [강재헌의 생생건강]

최근 여론조사업체 닐슨코리아의 조사분석에 따르면 코로나19가 한국인의 식품 소비 패턴을 바꿨다. 포장식품보다 간편식 범주의 성장이 두드러졌고 가정에서 직접 조리하는 사례가 늘어났다...

환절기 뇌졸중 경보, 전조 증상은 무엇?

10월29일은 세계뇌졸중기구가 지정한 '세계 뇌졸중의 날'이다. 전 세계에서 10초에 한 명씩 뇌졸중으로 사망한다. 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 ...

[부산24시] 국립해양박물관, ‘베트남의 바다와 전통 선박’ 전시회 개최

국립해양박물관은 10월 27일부터 내년 1월 31일까지 신수유물 소개전 ‘비엣남, 비엔, 투옌 : 베트남의 바다와 전통 선박’을 1층 다목적홀에서 개최한다.이번 전시는 올해 수집한...

독감백신 후 사망한 고3 학생 유족 “극단선택 아냐…억울”

지난 16일 독감(인플루엔자) 예방접종을 맞고 이틀 뒤 사망한 A군(17)의 유족이 백신 접종과 동생 사망 사이 연관성을 확인할 수 없다는 국립과학수사연구원의 부검 결과를 받아들이...

[부산24시] “실패를 공유합니다”… ‘2020 실패박람회’ 개최

부산시(시장 권한대행 변성완)는 ‘2020 부산 실패박람회’를 오는 22~23일 비대면 방식으로 개최한다.부산시와 행정안전부가 공동 개최한 이번 행사는 시민의 다양한 실패 경험을 ...

식품용 살균제로 코로나19 방역? “사람에게는 안 돼”

최근 코로나19 감염 예방을 위해 식품용·기구용 살균 소독제를 코로나19 방역용으로 사용하는 사례가 빈번히 발생하고 있어 각별한 주의가 요구된다.식품의약품안전처는 16일 “식품용 ...